秋季腹瀉
處暑過后，氣溫開始逐漸下降，很多人貪涼不注意保暖，容易引來各種各樣的秋季疾病，腹瀉是秋季比較常見的一種疾病，秋季腹瀉的原因及癥狀有哪些？腹瀉應該怎么辦？吃什么食物好？下面三九養生堂帶著大家一起來了解一下有關秋季腹瀉的小知識吧~
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秋季腹瀉知識
什么是秋季腹瀉
秋季腹瀉，即輪狀病毒腹瀉，更正規的叫法應該是輪狀病毒腸炎，因為它主要是由輪狀病毒引起的。輪狀病毒具有高度傳染性，一年四季都會發生，秋冬季是感染高峰期，所以叫“秋季腹瀉”。
在中國，北方秋季腹瀉的高峰期是10月至次年1月，南方秋季腹瀉的流行季節是11月至次年2月。
秋季腹瀉是一種自限性疾病(就是說疾病在發生發展到一定程度后能自動停止，并逐漸恢復痊愈)，一般沒有特效藥治療，大多數寶寶拉肚子在一周左右會自然止瀉。
秋季腹瀉癥狀
輪狀病毒感染主要侵犯5歲以下的寶寶，尤以6個月至3歲的嬰幼兒發病率最高，一般通過糞-口途徑傳播，也可通過呼吸道感染而致病。
寶寶得了秋季腹瀉后，最主要的癥狀就是發燒和腹瀉，有些寶寶最初會嘔吐，有些寶寶還會同時伴有咳嗽、流鼻涕等感冒癥狀。
腹瀉中，寶寶的大便次數從1天幾次到十幾次不等。大便為水樣便或蛋花樣便，呈黃綠色或乳白色，可有少量粘液，無膿血，無腥臭味。
通常寶寶發熱和嘔吐的持續時間大約為2天，腹瀉的時間可持續約3～5天或一周，少數可長達三周。
秋季腹瀉嚴重時可導致寶寶脫水和電解質平衡紊亂，如不及時治療，可能會很嚴重。另外，也有報道稱，個別病例在輪狀病毒感染后也會對身體其他器官產生影響。
秋季腹瀉的預防
1.管理傳染源
應早期發現患者及隔離患者。對密切接觸者及疑診患者實行嚴密的觀察。
2.切斷傳播途徑
加強飲食、飲水及個人衛生，做好患者糞便的消毒工作：防止飲用水源和食物被污染。醫院要嚴格做好嬰兒區及新生兒室的消毒工作。
3.保護易感人群
接種免疫輪狀病毒的疫苗已可在臨床應用。在流行期間，對高危人群和易感人群采用被動免疫的方法也具有一定的預防作用。人乳在一定程度上可以有保護作用。提倡母乳喂養，以減少幼兒患病的嚴重性。
秋季腹瀉的食療
1、脫脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶經乳酸桿菌發酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。
2、蘋果泥：蘋果切塊，搗成果泥后食用。蘋果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于秋季腹瀉伴有消化不良的患兒。
3、淮山藥粥：梗米50克，淮山藥細粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。
4、胡蘿卜山楂煎：鮮胡蘿卜2個，炒山楂15克，紅糖適量，水煎服。每天服數次，連服2-3天，對傷食腹瀉有效。
5、焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬至沸，待溫后分幾次服用，詞適用于大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭的腹瀉患兒。
6、苡米仁雞金粥：生苡仁米30克，雞內金1個，粳米25克，同煮成粥。患兒食之，有利濕健胃消食的功效。
7、姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲，適用于風寒型秋季腹瀉的早期。
8、烏梅葛根湯：取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用，適用于濕熱型秋季腹瀉。
9、扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用，適用于秋季腹瀉后期不愈的患兒。
10、菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟時，調入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可食用。
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