奇異果
奇異果是什么?它和獼猴桃有什么區(qū)別?新西蘭奇和意大利是盛產奇異果，并且味道最好的兩個國家，這里長出的果實的營養(yǎng)價值及功效與作用相較其他地區(qū)更好。奇異果怎么吃?下面為您解密除了榨汁和做果干外奇異果吃法大全!
相關水果
- 紅肉火龍果的功效
- 火龍果也有很多的品種，紅肉火龍果和普通的火龍果有區(qū)別嗎? 紅肉火龍果的功效 有哪些呢?到底火龍果的功效與作用又有
- 獼猴桃能夠美白祛斑
- 相信我們都是見過獼猴桃的，它的外面是有一些細微的毛，熟透的獼猴桃是深黃顏色的，摸起來軟軟的，不少人都是十分喜歡吃
- 山竹營養(yǎng)價值非常高
- 山竹是我們現在能常見的水果，它的形狀是比較特殊的，外面有個殼，剝開之后才是它的果肉。山竹的結果大概要10年左右，
- 紅毛丹的營養(yǎng)價值
- 榴蓮的功效與作用很多，被稱為?水?果?之?王?。而且榴蓮的營養(yǎng)價值非常的高，下面小編就為你介紹榴蓮的功效與作用，
- 楊桃的保健作用
- 楊桃是一種四季都結果的水果，不過夏秋的時候是最好吃，汁最多的。
- 吃鱷梨的好處有哪些
- 鱷梨實際上就是牛油果，它的營養(yǎng)價值很豐富。你知道吃鱷梨的好處嗎?
熱門文章
-
奇異果2015-04-21 16:05奇異果很多人都喜歡吃，但是我們平時都叫它獼猴桃，因為它表面長著一層毛茸茸的毛，所以才得此名。那么你知道奇異果有什么功效與作用嗎?今天小編就向大家介紹奇異果怎么吃... -
奇異果的營養(yǎng)價值 吃奇異果好處及注意點2015-02-26 15:08奇異果一般都是橢圓形的，墨綠色并帶毛的表皮一般不能夠吃的，不過里面的果肉和黑色的種子卻是可以吃的，口感非常好。...
-
經期可以吃奇異果嗎 需要注意什么2014-06-11 18:25奇異果，含有廣泛的功效的同時，它還具有非常豐富的營養(yǎng)價值，是人們非常喜歡的一種水果。它能補充人體很多營養(yǎng)元素，那么女性在經期可以吃奇異果嗎?需要注意什么?一起了... -
奇異果夾心蛋糕 美味可口的營養(yǎng)糕點2014-06-11 17:25我們時常會吃到夾心蛋糕，不同的夾心蛋糕的區(qū)別主要就是夾心的變化。你知道嗎？奇異果也可以作為夾心來使用的哦。...
-
北極蝦獼猴桃沙拉 潤膚健體降血脂2014-06-11 17:10含有豐富營養(yǎng)元素的奇異果，不但營養(yǎng)價值高，而且功效也很廣泛，得到了大家的喜愛。那你吃過北極蝦獼猴桃沙拉嗎?你知道它是怎么做的嗎?有哪些需要注意的呢?下面跟隨小編...
-
奇異果枸杞粥 健康可口的營養(yǎng)粥2014-06-11 16:54奇異果的營養(yǎng)十分的豐富，它的營養(yǎng)價值已經超過菠蘿了。它具有清熱生津，去燥的功效，但是脾胃虛寒的人不能吃多。...
-
酸奶奇異果雪糕 有哪些特色2014-06-11 16:35每天一杯奇異果飲料，能夠讓你在一個月以內很好的改善膚色和質地。... -
奇異果紅米湯圓 香濃可口的營養(yǎng)湯圓2014-06-11 16:16奇異果可以作為很多食品的配料來使用，由于它的營養(yǎng)比較豐富，所以也決定了它的用途更為廣泛一些，吃法也有很多種。...
-
奇異果鮮果凍 健康可口的美食2014-06-11 16:01奇異果是一種營養(yǎng)豐富，功效廣泛的水果，人們都很喜歡它。它除含有奇異果堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物。...
-
奇異果麥芬 口味濃郁的糕點2014-06-11 15:47麥芬是一種常見的糕點，在蛋糕店里或者超市的糕點區(qū)都可以看到。它的外形和口感受到了人們的喜愛，奇異果也可以和它配搭了呢。那你吃過奇異果麥芬嗎？你知道它是怎么做的嗎...
-
奇異果雞尾酒 滋補的營養(yǎng)酒品2014-06-11 15:30雞尾酒是基酒加上果汁、可可等材料搭配調和而成的一種酒。如果選擇的基酒和搭配的果汁不一樣，那它的口感也會略有區(qū)別。...
-
奇異果壽司卷 營養(yǎng)健康的美食2014-06-11 15:14壽司是我們非常熟悉的一款食品，在大街小巷的很多壽司店里都有它的身影。因為壽司中的米是糯米或者香米，所以它的味道香濃，又有嚼勁。那你吃過奇異果壽司卷嗎？你知道它是...
-
奇異果綠茶班戟 香濃可口的港式甜點2014-06-11 14:59夏季到了，各種水果都新鮮上市，進入了人們的視線。水果含有豐富的營養(yǎng)，誠然營養(yǎng)價值越高，一般情況下也越貴。每一種水果的吃法也不盡相同，那你吃過奇異果綠茶班戟嗎？你...
-
奇異果肉絲 對頭發(fā)有好處嗎2014-06-11 14:35奇異果是一種富含多種營養(yǎng)的水果，但是經過人們的多種嘗試之后，它的吃法已經脫離了傳統(tǒng)的水果范疇。它還可以作為菜品的一種食材來食用。你吃過奇異果肉絲嗎？你知道它是怎...
-
奇異果鳳尾魚吐司 能防癌抗癌嗎2014-06-11 14:23生吃是奇異果的最基本的吃法，它還可以和面包以及蛋糕搭配成營養(yǎng)美味的糕點，從很大程度上能夠改善糕點的原有風味，又增添了營養(yǎng)，那你吃過奇異果鳳尾魚吐司嗎？你知道它是...
人群養(yǎng)生
- 獼猴桃現在是種常見的水果，不少人都很喜歡食用的，獼猴桃不僅營養(yǎng)價值全面，同時它也有著很多的作用。
- 奇異果富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成。
- 水果是大家非常熟悉的一個詞，現在我們很多的營養(yǎng)都是從水果中攝取的。有各種各樣的水果，那你知道奇異果嗎?
奇異果知識
奇異果種類繁多，奇異果又叫毛桃、藤梨、白毛桃、毛梨、毛梨子、獼猴梨、木子、毛木果、布冬、陽桃、奇異桃、羊桃、幾維果與獼猴桃。
新西蘭黃金奇異果是紐西蘭的新國寶。光滑、古銅色的外皮，金黃色的果肉，香甜多汁。富含維生素及礦物質。也就是我們常說的“獼猴桃”的一種。它的營養(yǎng)價值很高!
奇異果的功效與作用
富含的維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效抑制這種硝化反應，防止癌癥發(fā)生;
含有抗突變成分谷胱甘肽，有利于抑制誘發(fā)癌癥基因的突變;
富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成;
含有大量的天然糖醇類物質肌醇，能有效地調節(jié)糖代謝，調節(jié)細胞內的激素和神經的傳導效應，對防止糖尿病和抑郁癥有獨特功效;
含有豐富的葉酸，能預防胚胎發(fā)育的神經管畸型。并含有豐富的葉黃素，葉黃素在視網膜上積累能防止斑點惡化;
含有的血清促進素具有穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于腦部活動，因此能幫助憂郁之人走出情緒低谷;
有良好的膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心臟健康，而且可以幫助消化，防止便秘，快速清除并預防體內堆積的有害代謝物。
奇異果和獼猴桃有什么區(qū)別
應該說是兩姊妹，一百年前是一家。獼猴桃咱中國2000年前就有。奇異果是100年前新西蘭一個女教師從湖北宜昌把獼猴桃種子帶去新西蘭種植栽培出來的。外表上區(qū)別不大，但味道區(qū)別就大了。獼猴桃有點酸澀。奇異果比獼猴桃甜，尤其是現在新出的黃肉奇異果更甜。
奇異果怎么吃
1、直接削皮。
2、用勺子吃，用一把水果刀，把獼猴桃從中間一切兩半，然后用勺子沿著皮的邊然，輕挖果肉來吃。
3、用水果叉或牙簽吃，用小刀將獼猴桃兩頭切掉→將小號的水果刀自果皮邊緣扎入→ 輕輕轉動果皮刀，沿著果皮邊緣，將果肉和果皮切分離→ 將獼猴桃豎著放在盤內，將果皮輕輕拉出。→ 在用刀子均分成小塊，用水果叉或著牙簽叉著吃就可以了。
熱點推薦
- 酸奶奇異果雪糕
- 每天一杯奇異果飲料，能夠讓你在一個月以內很好的改善膚色和質地。