皮膚干燥瘙癢怎么辦
冬天的時候身體的皮膚很是干燥，臉上、身上都很干，那有什么好的方法解決皮膚干燥嗎，皮膚干燥瘙癢怎么辦呢，皮膚干燥吃什么好，孕婦、寶寶皮膚干燥怎么辦，臉部、身上、全身皮膚干燥怎么辦，下面為您介紹皮膚干燥的原因以及皮膚干燥用什么護膚品，皮膚干燥過敏癥狀的一些解決辦法。
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- 不管什么季節我們的肌膚都會出現干燥缺水的情況，這其實就是我們身體內部沒有補足水分。
皮膚干燥瘙癢怎么辦知識
皮膚干燥的原因
皮膚干燥是指皮膚缺乏水份令人感覺不適的現象。其癥狀主要為皮膚發緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強等都是 導致皮膚干燥的重要原因。預防措施為加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等，多吃水果、調整作息時間不要過度勞累。
皮膚是人體的天然外衣，一般由外至內分為表皮、真皮和皮下組織三大部分，而表皮又分為角質層、透明層、顆粒層、棘層及基底層。皮膚最外層的角質層，于皮膚屏障功能的完整起著很重要的作用 。角質層上面有一層皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮細胞分泌物乳化而形成的半透明乳狀薄膜，皮脂膜中的游離脂肪酸、乳酸鹽、尿素和尿酸為天然的保濕因子，對皮膚起保濕作用。角質層和皮脂膜可 以防止皮膚水分的丟失。正常情況下，角質層的含水量應該在10%左右，低于這個水平，就是缺水肌膚;通過使用澳洲蘭柔綿羊油或按摩等方式來保持或高于此含水量則表明皮膚保濕狀態好，達到了極佳 狀態。
干燥且敏感的肌膚不能使用清潔力過強的潔面產品，應運而生的水溶性無泡型潔面乳性質溫和，最適合這類肌膚使用。然而針對“低發泡性更溫和”的說法，皮膚專家解釋說，導致皮膚敏感的關鍵， 其實并非泡沫，而是所使用的發泡劑種類及皮膚自身的耐受性。
秋冬季節很多人的皮膚容易干燥、瘙癢，燕麥的粒狀組織結構、水溶性和非水溶性纖維則使這一問題迎刃而解。不過，最好不要將燕麥片放入洗澡水中，否則營養成分不容易完全溶解在水中，使用前 最好把燕麥細細磨碎。
用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起，調成干糊狀，然后將這些原料放入一個用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的噴頭下，流水就會均勻地將燕麥的營養精華稀釋，沖到皮膚 上，當然，如果有條件，最好把燕麥袋放在浴缸中，浸泡20分鐘，使其營養成分更加充分地被肌膚吸收。
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