牛皮癬
日常生活中，牛皮癬的癥狀還是很好辨認(rèn)的，很多朋友不知道自己怎么就有了牛皮癬，于是常常會忽視治療。其實，牛皮癬是皮膚病的一種，及時治療恢復(fù)還是很快的。所以關(guān)于牛皮癬能治好嗎這個問題，大家完全是不需要擔(dān)心的。那么，牛皮癬怎么治才算科學(xué)呢？本次的專題將從各個方面為你介紹牛皮癬的治療，不妨一起跟隨內(nèi)容看看吧。
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牛皮癬知識
牛皮癬屬于皮膚病的一種，但是對于牛皮癬是什么，很多人對于具體癥狀還是很模糊的。下面不妨了解下牛皮癬初期癥狀。
牛皮癬是什么
尋常型銀屑病俗稱為牛皮癬，它是一種慢性并且容易復(fù)發(fā)的炎癥性皮膚疾病。通常一開始會有紅色丘疹，大約綠豆大小，之后會逐漸擴大或者融合為斑塊，呈棕紅色，邊界清楚，周圍會有炎性的紅暈，在表面會覆蓋多層干燥的灰白色或者銀白色鱗屑。
輕輕刮除表面鱗屑，逐漸露出一層淡紅色發(fā)亮的半透明薄膜，稱薄膜現(xiàn)象。再刮除薄膜，則出現(xiàn)小出血點，稱點狀出血現(xiàn)象。白色鱗屑、發(fā)亮薄膜和點狀出血是診斷銀屑病的重要特征，稱為三聯(lián)征。尋常型銀屑病皮損從發(fā)生到最后消退大致可分為三個時期：進行期、靜止期、退行期。
牛皮癬初期癥狀
1、牛皮癬初期，鱗屑繼續(xù)輕刮，則出現(xiàn)篩狀的小出血點，如同露水珠一樣。
2、牛皮癬初期，皮疹開始為粟粒大至黃豆大的紅色丘疹或斑丘疹，以后皮疹逐漸擴大增多，并可互相融合成片，而呈點滴狀、錢幣狀、地圖狀、盤狀、蠣殼狀等。
3、在牛皮癬的初期階段，皮損部位會覆蓋灰白色或者灰黃色的鱗屑，一般多見于人的頭部，頭發(fā)會被簇集在一起，但不會脫發(fā)。
4、牛皮癬初期，鱗屑容易被刮下，刮除鱗屑后，可見露出一層淡紅色半透明的發(fā)亮的薄膜。
牛皮癬吃什么好
1、以谷類食物為主，多樣搭配
谷類食物是中國傳統(tǒng)膳食的主體，不過，牛皮癬患者越來越傾向于食用更多的動物性食物。動物性食物所提供的能量和脂肪過高，對牛皮癬的預(yù)防不利。所以，牛皮癬患者應(yīng)以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。
此外，牛皮癬患者要注意粗細搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧等。稻米、小麥不要碾磨太精，否則谷粒表層所含的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素和膳食纖維就會大部分流失到糠麩之中。
2、多吃蔬菜、水果和薯類
多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持牛皮癬患者心血管健康、增強抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。
蔬菜的種類繁多，營養(yǎng)價值營很高，含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物等。
水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠。紅黃色水果也富含維生素C和胡蘿卜素，如鮮棗、柑橘、柿子和杏等。
薯類食物含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)，但近年來牛皮癬患者吃薯類較少，應(yīng)當(dāng)多吃些薯類，補充這方面營養(yǎng)。
3、常吃豆類或其制品及奶類制品
豆類食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。牛皮癬患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不僅可以補充以上營養(yǎng)，而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。
奶類是天然鈣質(zhì)的極好來源，除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外，含鈣量較高。牛皮癬患者膳食中鈣質(zhì)普遍偏低，平均只達到推薦供給量的一半左右。因此，在飲食中應(yīng)加大奶類制品的比例。
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