美容護膚知識
隨著大家生活水平的不斷提高，美容護膚已經成為當今社會愛美人士們必學的一門學科。美容護膚除了使用一些護膚品外，還有很多自然美膚的小竅門，主要有水果、牛奶、蜂蜜、白醋等美膚方法。那么如何美容護膚才最健康呢？下面就由美容護膚達人們為大家分享一些美容護膚知識吧。
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美容護膚知識知識
美容護膚
護膚在現代已經成為一門學問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫生開出處方，提供針對性的護膚建議。隨著人們對健康的追求日益高漲和皮膚醫學的高速發展，帶有更高安全性和有效性的醫學護膚品已經成為不可阻擋的一股潮流。伴隨更多的女性開始注重護膚品的質量和安全性，專業人員對皮膚及其附屬器的結構和生理作用研究和認識更深入，對化妝品的研究更專業化，性能更具有針對性、可靠性和競爭力。
五個美容誤區
美容護膚知識誤區一做面膜時大笑會長皺紋：這絕對是無稽之談。我們所做的表情只會令表皮層皮膚暫時收到影響，而皺紋的產生則始發于真皮層。因此，此類擔心大可不必。 美容護膚知識誤區二香水放在冰箱，香味會更持久：香水中的油脂成分會通過離子揮發的形式滲入到所有含有脂肪的物體中去;如放在冰箱里的黃油和牛奶等，從而造成污染。其實正確的方法是把香水放在涼爽、背光的地方。美容護膚知識誤區三美容覺越睡越年輕：國外科學家研究得出結論，肌膚老化源自肌膚內部。肌膚內有“毒素”即：自由基的存在;這些自由基對組成皮膚的纖維產生削弱和破壞作用，同時有新的纖維生成來取代被破壞的纖維。一般從35歲開始，皮膚纖維被破壞的速度就會超過新纖維生成的速度，從而造成肌膚的纖維儲備逐漸減少，真皮向外的表現效果不斷減少，皺紋就會產生，并且變得越來越明顯。美容護膚知識誤區四敏感型皮膚可使用嬰兒護膚品：對于敏感型皮膚，我們一般更推薦使用不含有或含極少量容易引發過敏反應的表面活性劑、香料、酒精、防腐劑等成分的美容護膚產品。即使是在嬰兒專用護膚產品中，也有不少是含有此類成分的。假如普通的護膚品敏感比較嚴重的話，我們可以改用敏感肌膚專用的美容護膚產品，從而對已經產生的敏感問題起到更好的護理與修復。美容護膚知識誤區五黃瓜片、茶包能緩解眼袋問題：由于沒有人清楚真正引起眼部腫脹的原因是什么，不過特別可能是因為多余的脂肪堆積在眼部而形成的。要徹底解決，最好的方法是通過外科手術來清除多余的皮膚和脂肪。一些很針對眼袋和黑眼圈問題的美容產品，對于眼部問題還是能夠起到積極作用的。
護膚步驟
潔面：通過清潔使得皮膚處于盡可能無污染和無侵害的狀態中，為皮膚提供良好的生理條件，清潔皮膚也是對皮膚很好的調整和放松過程，在這個過程中，可以有效地激發皮膚活力，使得毛孔充分通透充分發揮皮膚健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮膚良好的新陳代謝狀態。 再好的化妝品，如果清潔得不徹底，長年累月對皮膚的侵襲和損傷也是非常嚴重的。補水：秋風起，空氣濕度慢慢變少，皮膚開始有“繃”的感覺。這就說明的你臉缺水啦!加強皮膚補水可是秋天最重要的護膚工作。，像剛在面缸里蘸過一樣難看。這時候你需要一款速效的補水面膜來救急，敷在面上10分鐘，立即為肌膚注入充足水分，喝飽水的肌膚柔軟水嫩，上起妝來自然服帖。保濕：除了補水，給肌膚補充充足的水分之外，還要想辦法留住這些水分，不讓他們蒸發流失掉。這就是保濕了。補水要選擇液狀稀薄的產品才好吸收，而保濕，就要選擇凝膠狀濃稠的產品才行，讓皮膚充分吸收水分之后，再用凝膠狀產品把它鎖住，皮膚才能保持水潤。 隨處都可以買到的蘆薈膠就是一個保濕好物。美白：太陽高照的夏天過去了，紫外線開始沒有那么強烈了，正是我們美白的好時機!趁秋天，趕緊把夏天曬黑的皮膚補回來!美白首先要注重防曬，秋天的紫外線雖然沒有夏天強烈，但是不做防護措施也會慢慢變黑。對于上班族MM來說，選擇帶有SPF 15左右的防曬霜就足夠了。緊致：皮膚松弛可是美麗大忌，沒有彈性、黯淡無光的肌膚我們可不要。冬天油脂分泌少，皮膚更容易失去彈性。夢妝緊致抗皺修護精華露，令肌膚由里至外緊致細膩。隔離：戶外活動少不了風吹日曬和空氣污染，在妝前打上一層有防曬效果的隔離霜，既可以隔離彩妝刺激，又可以防御外部侵害，是戶外妝必不可少的步驟。好的隔離霜不但防曬效果要出色，還要清爽保濕，令妝效更完美。
四季護膚方法
夏季護膚
夏季，皮膚容易失去平衡。往往中性的皮膚，都會變成油性或干性。這時，人們應根據季節的變化，來調整自己的美容護膚品，以使自己的皮膚得到最佳的保護。一般夏日的紫外線對皮膚構成的威脅最大。它會使皮膚角化失去彈性，造成早衰。還能引起黃褐斑和日光性皮炎的發生。外出時，最好戴帽打傘，同時臉上或暴露部位涂些防曬劑，能有效地抵御紫外線對皮膚的傷害。夏季花露水常可作消毒殺菌劑使用，它由3%的香精和70%的酒精及適量的水份組成。在洗臉水、浴水、臥室、客廳或身上灑些，不僅能除臭去汗、殺菌止癢，還能健腦提神。此外，夏季在清潔皮膚上，還可以適量地撲些爽身粉或痱子粉，它們都具有涼爽、止汗、止癢的作用。
秋季護膚
秋季，空氣干燥，細菌躁動。肌膚普遍呈現干性，此時3大膚質都干化很多，即干性越干、油性偏干、中性偏干。如何解決秋季的肌膚護理問題，主要注重水的補充。
冬季護膚
一：不管在什么樣的季節，臉部肌膚的清潔工作都非常重要。在干燥、低溫的冬季更需要注意。在冬季的時候要選用含有補水保濕成分的潔面乳，盡量不要使用能夠強力去油的潔面啫喱。二：不管天氣有多寒冷都不要用熱水洗臉，因為用冷水能夠讓肌膚更加有彈性。如果實在是怕冷的話，可以用溫水洗臉。三：要定期去死皮。不要以為去死皮是夏天要做的事情，其實，在冬季也要定期去死皮，這樣我們的肌膚才能吸收各種營養成分。
春季孕婦護膚注意事項
1、皮膚上有色素斑，肌膚不如以前靚白每天早晚使用大米潤白洗面奶潔膚，再將富含大米提取精華的大米潤白新活保濕水噴于化妝棉上，輕輕拍在皮膚上，待水分完全吸收后，使用大米潤白水凝保濕霜，著重在有斑點的部位多涂一點兒。堅持數周后，你會發現，斑點不僅淡化了許多，皮膚也隨之靚白起來。2、春天南方多雨溫潤，但是北方還是春寒料峭，干燥透風，手部皮膚特別粗糙。手部粗糙時，使用大米潤白護手霜能快速還雙手一個“清白”。3、經過干燥的季節后頭發遠不如以前柔軟滋潤，準媽咪會發現頭發突然變得毛燥起來，靜電現象也愈加嚴重。在懷孕中后期，你需要經常使用孕婦專用的豆乳或者大米洗發露、護發素來護理頭發。4、洗完澡總覺得身體癢癢的很多準媽咪淋浴時常常使用香皂，其實這是不科學的。香皂沐浴，雖然可以使真皮的新陳代謝活化，但由于普通香皂中不含滋潤成分，而會使皮膚越來越干燥，出現癢的現象。可以選擇孕婦專用的洗浴品，根據自己的情況而去選擇豆乳類或者大米類的孕婦專用洗浴用品是最好的。另外，洗完澡后也可以涂上孕婦專用身體乳，滋潤肌膚，恢復滑嫩。
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