成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

雞的做法

雞的肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,適合多種烹調(diào)方法,并富有營養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。那么,你知道雞肉要怎么做才好吃嗎?有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢?下面大家就和小編一起來了解一下雞肉的知識(shí)吧!

相關(guān)做法

人參鹿茸燉雞肉
人參鹿茸燉雞肉是非常美味的藥膳,保健功效非常的多,也是養(yǎng)生食補(bǔ)有名的美食,下面我們就來看看這道美食的做法吧。
成人吃它好處多多
龍須菜含有豐富的營養(yǎng),而馬蹄和雞肉也是營養(yǎng)豐富的食材,那么這三樣能不能做出一道菜呢?今天就給大家推薦一道菜。
泰式雞肉蜜桃沙拉
油桃是一種有著豐富營養(yǎng)的時(shí)令水果,它能夠提高身體的免疫力,還有美膚的功效。今天就給大家介紹泰式雞肉蜜桃沙拉。
意式雞肉橙柚沙拉
葡萄柚含有多種人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),其吃法有很多,除了正常的食用外,它還是一種食材。那你吃過意式雞肉橙柚沙拉嗎?
莧菜雞肉烙餅怎么做
莧菜是一種有著豐富營養(yǎng),而且營養(yǎng)質(zhì)量很高的蔬菜,并且適用于一般人群,對(duì)于一些疾病的治療也具有一定的輔助作用。
雞肉丸子青菜湯
青菜的用途,一般用來做湯品的居多,主要是它可以調(diào)節(jié)湯的鮮味。而且它還有多種作用和功效,所以常食對(duì)身體有好處。

熱門文章

  • 20160111食全食美菜譜:五羹雞的做法
    雞的做法是我們大家都非常熟悉的,日常生活中經(jīng)常吃雞肉對(duì)我們的身體健康是非常有好處的,而且雞肉非常的美味。那么日常生活中雞的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著...
  • 20160109食來運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集:咖喱雞的做法
    雞肉含有極其豐富的營養(yǎng)價(jià)值,是我們滋補(bǔ)養(yǎng)生的好食材,雞的做法也是非常簡單的,我們可以經(jīng)常自己做來吃。那么日常生活中雞的做法做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來...
  • 20160107食來運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集:燒雞的做法
    我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃雞肉,雞的做法也是非常多樣的,雞肉不僅美味而且對(duì)我們的身體健康非常有利。那么日常生活中雞的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集...
  • 烤雞的做法烤箱 這樣做的烤雞更美味
    在吃著店里的烤雞的時(shí)候你是不是也會(huì)想著什么時(shí)候有時(shí)間了就回家學(xué)著做呢?今天,小編就來為大家介紹一下烤雞的做法烤箱烤的相關(guān)內(nèi)容,讓大家也了解一下烤雞配方以及烤雞的...
  • 柴雞的做法 多吃柴雞促生長
    柴雞雞肉鮮嫩,營養(yǎng)豐富,多吃能夠促進(jìn)人體的生長,柴雞的做法也非常的多不同的做法味道各不相同,那么大家知道柴雞怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下柴雞的做法...
  • 20160106人氣美食視頻:香菇土雞的做法
    雞是我們大家都非常愛吃的食物,經(jīng)常吃雞對(duì)我們的身體健康是非常有利的,雞的做法也是非常簡單多樣的。那么日常生活中香菇土雞的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著人氣美食視...
  • 麻油雞的正宗做法 自制正宗鮮嫩的麻油雞
    麻油雞,它是一道漢族名菜,很多地方都會(huì)有賣。其實(shí)不必出門才能吃到,在家就可以做出來了,因?yàn)槁橛碗u的正宗做法不是太難,稍微學(xué)一學(xué)就能會(huì)。想知道麻油雞的做法以及麻油...
  • 烤雞的做法 烤雞這樣做味道才正宗
    烤雞的做法相信很多人都會(huì),而且不同的人做出來的味道都是不盡相同的,今天三九養(yǎng)生堂的小編就來和大家探討一下烤雞的做法大全,告訴打擊如何做出來的烤雞味道才正宗,下面...
  • 紅燒雞的做法 小孩多吃紅燒雞身體壯
    紅燒雞是一道很常見的家常菜肴,很多人都喜歡在家自制紅燒雞來食用,可是很多人不知道紅燒雞怎么做比較好吃,那么大家知道紅燒雞的做法嗎?下面小編就為大家介紹一下紅燒雞...
  • 新疆大盤雞的做法 新疆名菜家中做
    新疆大盤雞聽名字就知道是新疆的特色名菜,關(guān)于它的來源眾說紛紜,而新疆大盤雞的做法也被人們津津樂道。那么你知道新疆大盤雞怎么做嗎?下面我們就來介紹一下新疆大盤雞的...
  • 三黃雞的營養(yǎng)價(jià)值 這樣吃三黃雞更營養(yǎng)
    三黃雞是大自然放養(yǎng)雞,它的肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,與飼料喂養(yǎng)的雞肉完全不一樣,而且三黃雞的營養(yǎng)價(jià)值也非常的高,那么你知道三黃雞怎么做好吃呢?下面我們就來為大家介紹一...
  • 香菇燉雞的做法大全 它的做法繁多任你選
    香菇燉雞的主要原料就是香菇和雞,所以它的口感不會(huì)那么清淡,也不會(huì)那么油膩。而且香菇燉雞的做法也是比較簡單的,學(xué)一學(xué)就能會(huì)。想知道香菇的做法大全以及香菇燉雞的做法...
  • 烤火雞的做法 帶你領(lǐng)略異國美食
    烤火雞是西方人在圣誕節(jié)或感恩節(jié)的時(shí)候餐桌上會(huì)出現(xiàn)的食物,因?yàn)樽鳛楣?jié)日的一道大餐,烤火雞的做法也就相對(duì)的復(fù)雜了一些,今天我們就來了解一下烤火雞怎么做的,感受一下西...
  • 20151227爸爸廚房節(jié)目:圣誕烤雞的做法
    烤雞的做法是非常豐富的,經(jīng)常吃烤雞是非常不錯(cuò)的選擇,對(duì)我們的身體健康是非常有利的,而且非常美味。那么生活中烤雞的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房節(jié)...
  • 脆皮炸雞的做法 這樣炸雞美味又滋補(bǔ)
    脆皮炸雞大家都不陌生,是日常生活中常見的美食,很多人都喜歡是脆皮炸雞,多吃雞肉對(duì)身體非常的好,能夠促進(jìn)人體的生長,那么大家知道脆皮炸雞的做法嗎?脆皮炸雞怎么做比...
  • 蘋果,屬于薔薇科大宗水果,不僅是我國最主要的果品,也是世界上種植最廣、產(chǎn)量最多的果品。其味道酸甜適口,營養(yǎng)豐富。
  • 菠菜的吃法有很多,但是它不能和豬肝炒食,因?yàn)樨i肝中含有金屬元素,它們會(huì)破壞掉菠菜中的維生素C。
  • 黑粳米是粳米的一種,它里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于缺鐵性貧血能夠起到很好的改善作用。你知道黑粳米雞肉湯怎么做嗎?

雞的做法知識(shí)

  雞的肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,適合多種烹調(diào)方法,并富有營養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。

  中醫(yī)認(rèn)為,雞肉味甘,性微溫。能溫中補(bǔ)脾,益氣養(yǎng)血,補(bǔ)腎益精。

  雞肉含有維生素C、E等,蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用,另外含有對(duì)人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對(duì)營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。

  雞的品種很多,但作為美容食品,以烏雞為佳。其性味甘溫,含有蛋白質(zhì)、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A,維生素C、膽甾醇、鈣、磷、鐵等多種成分。

  烏雞入腎經(jīng),具有溫中益氣、補(bǔ)腎填精、養(yǎng)血烏發(fā)、滋潤肌膚的作用。凡虛勞羸瘦、面瘦、面色無華、水腫消渴、產(chǎn)后血虛乳少者,可將之作食療滋補(bǔ)之品。雞肝性味甘微溫,能養(yǎng)血補(bǔ)肝,凡血虛目暗、夜盲翳障者可多食之。另外能養(yǎng)心安神、滋陰潤膚。若脫發(fā)過多,或遺精、白帶過多,可用雞蛋二只,加首烏同煮食之。雞肉能讓秀發(fā)亮起來,每周至少應(yīng)該吃3次。蛋黃油具有清熱解毒,收斂生肌的作用。外擦患處可治療嬰兒濕疹,乳頭皸裂、凍瘡潰爛、水火燙傷、口腔潰瘍等癥。

  雞肉的做法

  口水雞

  食材:嫩雞1 只,熟花生、熟芝麻、蔥、辣椒、香菜、火麻油。

  做法:1、起鍋,加入適當(dāng)?shù)乃瑢⑾锤蓛舻耐岭u放入,煮至雞熟。

  2、將煮熟的土雞撈起放入冷水中待用。

  3、將辣椒、香菜、蔥切碎、花生一般壓碎。

  4、取個(gè)碗,加入準(zhǔn)備好的生抽、醋、亦舒堂火麻油,然后在加入花生、芝麻、蔥、香菜成香汁料。

  5、取出泡涼放入土雞,切塊秤盤。

  6、將之前調(diào)好的香汁料淋人雞塊。

  香菇糯米雞肉卷

  材料:雞腿4個(gè)、香菇一把、紅蘿卜1根、竹筍1根、小蔥3根。

  調(diào)料:食鹽3克、雞精5克、料酒一小勺、生抽一小勺、胡椒少許。

  做法:1 將香菇、胡蘿卜和鮮筍洗凈瀝干水分,切成小丁。

  2 鍋中倒油,溫?zé)釙r(shí),倒入蔬菜丁翻炒。

  3 加入調(diào)料和香蔥炒熟,盛盤。

  4 糯米提前浸泡過夜,控水,將糯米和蔬菜拌勻后,隔水蒸熟。

  5 雞腿去骨,用料酒、鹽、生抽、胡椒和雞精腌制冷藏過夜。

  6 將腌制好的雞肉展開,中間舀上一條蒸熟的糯米蔬菜,卷起來,。

  7 用錫紙將雞肉卷裹緊,兩頭像包糖果一樣旋緊。

  8 入烤箱 180℃ 25分鐘即可。

  雞肉火鍋

  原料:付骨雞腿肉2只,豆腐1塊,白菜8張,白蔥4根,菠菜2束,茼蒿菜1束,香菇8個(gè),粉絲50g,海帶10cm,角1張,辣蘿卜茸適量,蔥花適量,蓬醋適量。

  制作方法:1. 雞腿肉去骨,切成3-4cm的塊。

  2. 粉絲用溫水泡軟、瀝水、切成易食長度。

  3. 豆腐切塊,白菜和菠菜焯水,并卷成卷。

  4. 白蔥斜切4cm長的段,香菇刻花刀,茼蒿洗凈切段。

  5. 把步驟1至4的材料用大盤子裝起來。

  6. 土鍋內(nèi)倒入七分水,將海帶放入,燒開后放入雞塊。

  7. 雞湯去浮沫,和裝蔬菜的大盤子一起上桌。

  8. 配辣蘿卜茸、蔥花、蓬醋即可。

熱點(diǎn)推薦

吃雞肉的7大真相
吃雞肉的7大真相
雞肉的營養(yǎng)價(jià)值非常高,而且做法很多,味道鮮美,所以成為了中國家庭餐桌上的常見菜。那么你知道雞肉不能和什么一起吃嗎
主站蜘蛛池模板: 国产亚洲另类综合 | 乱码精品一卡二卡无卡 | 丁香色欲久久久久久综合网 | 99久热在线精品视频观看 | 911亚洲精品 | 久久久久波多野结衣高潮 | 91精品在线国产一区 | 伊人久久精品无码av一区 | 日韩欧美三区 | 精品人妻无码一区二区三区手机板 | 国产精品日韩无码 | 精品视频一区二区三区在线播放 | 日本aaaaa高清免费看 | 18禁白丝喷水视频www | 99精品热视频国产 | 国产成人无码精品av在线蜜臀 | 婷婷丁香五月激情综合站 | 国产欧美一区二区精品性色 | GV无套内射日本帅哥 | 国产高清乱码又大又圆 | 精华液一区与二区适用人群分析 | 久久久久久精品天堂无码中文 | 国产精品三级国产专区 | 欧美三级图片 | 高清国产在线拍揄自揄视频 | www日本高清视频 | 国产成人免费高潮激情视频 | 成人特黄午夜性a一级毛片 成人特级毛片 | 精品一区二区三区黄页网站 | 国产精品一区二区精品一区二区精品一区二区精品 | 国产白丝av无码精品 | 青久视频 日韩精品高清在线观看 | 成人做爰WWW网站视频 | 精品少妇一区二区无码视频 | 麻花传剧mv在线看星空 | 91久久愉拍愉拍国产一区调 | 精品在线一区二区 | 国产美女主播一级成人毛片 | 国内精品久久久久久久小说 | 韩国三级日本三级在线观看 | 中文 在线 日韩 亚洲 欧美 |