果汁

鮮榨果汁比那些人工勾兌出來的飲料營養要高上好多倍，濃縮的胡蘿卜蘋果搭配更是營養王者!但是自制果汁也要注意做法和配方用量，下面為您提供各種果汁食譜及豆漿機怎么打果汁最省力的小竅門!

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七種蔬果汁喚醒你疲憊的腸胃: 節日里，人們的宴席接二連三，在飽餐山珍海味的同時，免不了出現消化不良、食欲不振、腹脹、胃部不適，以及腹瀉等癥狀。

牛奶加果汁降低營養價值: 牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品，即能補充體內所需營養又能滋養容顏！但普通人對于營養尚存許多誤區，使本該

DIY綠茶蘋果汁排清體內廢物: 蘋果含有豐富的鉀，而鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫，鉀也有利尿的作用，可以將體內多余水分排出。它們能夠

六種具排毒功效的果蔬汁: 美味綠色的果蔬汁富含多種維生素，可以增強人體免疫力，維持人體酸堿平衡，尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促進腸胃蠕動

五種蔬果飲料喝走熊貓眼: 1.蘋果汁：將適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，制成營養豐富的果

果汁早餐減肥食譜: 葡萄柚和香蕉都是水果減肥的佳品，無論是生吃或榨汁，做成各種沙拉，都受到減肥人士的推崇！小編告訴你，水果減肥進行的

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20120623生活早參考：王旭峰講果汁配方及功效2012-06-23 16:29

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20120423湖北衛視養生匯：范志紅講榨果汁的營養2012-04-23 10:12

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