打鼾的危害
你有注意過你身邊有打鼾的人嗎？在晚上睡覺的時候有人會打鼾，有很多人都認為這是睡眠質量好的表現。其實不然，經常打鼾對我們的身體健康有一定的危害，容易引發各種疾病。那么，你知道打鼾是什么原因嗎？有哪些治療方法或者小偏方呢？小孩子打鼾怎么辦？下面大家就和小編一起來了解一下打鼾的知識吧！
相關危害
- 睡覺經常打鼾會加快衰老
- 由于現代生活不規律，經常熬夜、飲食沒有控制、運動量不增加而導致機體紊亂，肥胖比例增高，打鼾的比例也相應增高。
- 睡覺打鼾警惕夜間突然休克
- 有的人常常會在半夜驚醒，甚至驚醒次數不止一次，還有的人甚至能在覺醒時察覺出自己在打鼾，伴有夢境，這是怎么回事呢？
- 打鼾的危害 男人打鼾會猝死
- 打鼾是非常的常見的，你知道打鼾的危害有哪些嗎?打鼾對男人有哪些危害呢?今天小編就為大家介紹一些打鼾的危害及原因。
- 打鼾的人久睡易患癌
- 打鼾是一種常見的現象，很多人都存在這樣的一個睡眠問題。研究發現，打鼾的人久睡易患癌。那有哪些方法可以治療打鼾呢?
- 睡覺過度打鼾可能致窒息
- 現在大部分的人在晚上睡覺的時候都會出現打呼嚕，尤其是老人或者是肥胖的人。那您知道睡覺過度打鼾可能致窒息嗎?
- 經常打鼾小心易引發高血壓
- 你有注意過你身邊有經常打鼾的人嗎？在晚上睡覺的時候有人會打鼾，有很多人都認為這是睡眠質量非常好的表現。
熱門文章
-
孩子睡覺打鼾 有可能是這處肥大引發的2023-02-09 17:32很多成人在睡覺時會有打鼾的情況出現，有可能是因為肥胖或者一些其他原因導致的，比較常見，但是有的孩子睡覺也會出現打鼾的情況，這是怎么回事呢?成人打鼾是一種疾病... -
打呼嚕代表睡的香嗎 這些打鼾常識要知道2022-09-05 14:10近期，網上一則寶爸打鼾，4個月寶寶被吵得“亂揮拳”的視頻引起了大家的關注，讓人啼笑皆非。不少朋友睡覺時都會打鼾，我們常說的打鼾就是鼾癥，鼾癥的誘發因素有哪些... -
打鼾的危害 睡眠質量差原來是因為它2020-06-15 14:34打鼾是不少人都會有的一個問題，打鼾的危害是很大的，可不僅僅是聽起來比較吵人而已。打鼾的原因也有很多，相信大家對此可能還不是很了解。打鼾吃什么？有一些食物能幫... -
打鼾的原因 身材肥胖睡覺會有這個問題2019-04-22 16:17打鼾是很多人都會出現的一種情況，導致打鼾的原因有很多，一些是病理的，一些是生理的。如果經常打鼾應該怎么辦?我們要知道總是打鼾對人體是有危害的，它代表了身體有... -
打鼾是什么原因 打鼾的危害你知道嗎2019-02-26 18:08很多人睡覺的時候會有打鼾的癥狀，尤其是成年的男性，肥胖患者更容易打鼾，打鼾的原因是什么呢?睡覺的時候打鼾對身體是有害的，打鼾的危害有哪些呢?我們可以采取一起... -
打鼾的原因 遇到打鼾的情況怎么辦2018-03-08 10:59打鼾是很多人在生活中都會遇到的一個問題，不僅會影響身邊人的睡眠，其實對于健康也是有一定的傷害的。打鼾是為什么呢?小編給大家講講打鼾的原因有哪些、打鼾的危害是... -
越睡越累還睡不醒 原來是因為做了這些事2017-11-03 13:25我們身體也會遵守一定的自然規律，如在秋天，會出現秋乏現象，沒事總會犯困、打哈氣、沒精力。但若是補覺，我們又覺得越睡越累，還睡不醒，這是為什么呢?... -
打鼾的原因 經常打鼾竟是這些原因所致2017-10-19 16:00打鼾是一種十分常見的情況，很多朋友都有打鼾的癥狀，這種情況是十分危險的，打鼾的危害很大，所以我們一定要預防打鼾，為了更好的預防打鼾，下面就讓我們看一看打鼾的... -
打鼾怎么治療 經常打鼾危害大這樣治療更有效2017-08-14 14:13鼾癥也就是我們常說的打鼾，是一種十分危險的情況，可以說很多夜間睡覺猝死的人都是因為打鼾所導致的，既然打鼾的危害那么大，我們要怎樣治療才好呢?別著急，下面為大... -
鼾聲如雷正常嗎 打鼾也可能是病2016-12-14 18:57最近小張因新婚的丈夫而煩惱不已，憋了一肚子的苦水又不好意思向熟人傾訴。趁著公司安排例行體檢的好時機，小張情不自禁向醫生吐苦水，原來小張是被丈夫的打鼾聲折磨不... -
打鼾是什么原因 哪些因素會造成打鼾2016-04-27 13:40睡覺出現打鼾是許多人都會發生的情況，但是很多人都不知道造成打鼾的原因有哪些。那么今天，我們就一起來看看打鼾是什么原因造成的，看看打鼾的危害有哪些，了解一下打鼾有... -
震驚 打鼾竟有這么多危害 你還在無視它嗎2016-04-27 12:59每個人都要睡覺，但是有的人睡覺卻并不那么安穩，一旦入眠就會發生陣陣的鼾聲，不僅會影響到家人的休息，而且自己也會感到不好意思。不過大多數人認為打鼾并不是什么嚴重的... -
夜里這聲音越大身體越不健康2016-04-18 15:11人發出各種各樣的聲音是一件很重要的事情，但是當人在睡眠時如果發出聲音那可就不不是什么好事了，因為在這種情況下，人的健康很難得到保證，尤其是在黑夜中身體發出的這些... -
女人每天做這事會讓男人早衰2015-10-21 10:29男人和女人之間也就那么些事，男人和女人結婚之后必定是會同房的，但是你知道嗎?女人在夫妻同房之時做一件事情會導致人夜不能寐，甚至還會導致男人出現早衰這樣情況，因此... -
20151020名醫話養生：王韡旻講打鼾的危害2015-10-20 13:27我們許多人都有打鼾的現象，如果出現了打鼾的現象，那么一定要進行相關的治療，不要認為沒什么大不了的。那么生活中打鼾的危害有哪些呢?那就讓我們隨著名醫話養生欄目王韡...
精彩推薦
- 打鼾，雖然是普遍的現象，但是也要引起足夠的重視。因為這也是一種病，如果不及時治療的話，很可能會在睡夢中猝死。
- 打鼾不僅影響自己的睡眠質量，而且也會打擾到別人的休息，到底什么方法才能快速有效的治療打鼾呢？又要謹慎些什么呢？
- 睡覺打呼嚕不是睡得好，很可能是得了睡眠呼吸暫停，睡眠呼吸暫停是導致高血壓、冠心病等心腦血管疾病的重要原因。
打鼾的危害知識
打鼾(醫學術語為鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥)是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。
女性打鼾
第一，打鼾的女性會因氣血流通不暢造成面色萎黃、皮膚粗糙、肥胖臃腫、口臭口苦、月經不調、痛經等嚴重損傷自己身體健康的疾病，嚴重者甚至會提前3-15年進入婦女絕經更年期;黑眼圈、大眼袋、魚尾紋、面部皮膚松弛是影響女性美容的最大缺陷。 而睡眠質量不佳就會造成面部皮膚松弛、眼圈色素異變，出現大眼袋、黑眼圈和魚尾紋，還會使眼白渾濁不清，渾濁的眼睛給人的感覺就是暮氣沉沉、老氣橫秋，過早出現的魚尾紋也會給你帶來長期的煩惱和焦慮，用什么化妝品都無濟于事。
打鼾的女性一般會使愛人產生厭惡反感情緒，直接影響現在或以后的夫妻感情和性愛生活，還會在一定程度上影響子女的生長發育如在懷孕期間打鼾，將會造成胎兒缺氧，嚴重影響胎兒的生長發育和智力;
第二，打鼾的女性在社會交往中一般心理壓力較重，特別是睡眠時精神高度緊張，白天工作和學習時昏昏沉沉，給人一種無精打采、丟三落四的感覺，最終導致神經衰弱、神經官能癥、高血壓、冠心病等心腦血管性疾病，還會形成自卑、孤僻、焦躁、人際關系不融洽的性格障礙;
第三，目前國外醫療機構的最新研究報告指出：體重過重、年紀稍大、有抽煙習慣的女人最易出現打鼾問題，但年紀輕、窈窕身材、討厭抽煙、生活正常的女性， 一旦出現打鼾，就預示著有潛伏的神經衰弱、高血壓和心臟病。為了避免打鼾給生活、工作和社會交際帶來的許多麻煩，及時預防和治療是女性患者的明智之舉。
第四，女性打鼾，會導致睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血壓升高;睡眠淺、睡醒后頭痛;夜間睡眠心絞痛、心律紊亂;記憶力減退、反應遲鈍、工作學習能力降低。
兒童打鼾
小兒夜間睡眠打鼾，特別是重度打鼾的話,睡眠經常中斷，夜間睡不好，白天精神差，食欲差,久而久之導致小兒生長滯后，身高、體重低于同年的正常小孩。
孩子白天有多動的毛病,晚上睡眠打鼾，要注意打鼾與多動的關系，睡眠質量低下，白天注意力不集中，多動，直接影響了孩子的學習活動，還會影響孩子的生長發育。
兒童重度睡眠打鼾，常是扁桃體與增殖體肥大有關，需經耳鼻咽喉科醫生檢查，一旦明確診斷，應及時實行手術切除，術后睡眠打鼾現象與有關癥狀可迅速消失，生長發育趨于正常。
在對癥治療方面，最簡單的方法是讓小兒側睡，可在背部墊軟的物品，防止孩子仰睡.側睡時，打鼾現象會明顯減輕。
男性打鼾
男性打鼾傷身傷腎,現代社會生活節奏加快、社會環境復雜，男人壓力大。加上抽煙喝酒、身體發胖，以致于許多男性睡覺時都打鼾，出現睡眠呼吸暫停，經常被憋醒。長期打鼾，會造成頭痛頭昏、失眠健忘、性功能障礙、腎虛、免疫力等多種疾病。不僅自己睡不好，也經常遭到同居一室者的抱怨。
熱點推薦
- 保健按摩4穴位治打鼾
- 打鼾其實是一種病，中醫認為，想有效止鼾，按揉穴位效果很好。