便秘的原因
便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。那么，你知道便秘吃什么嗎？便秘該怎么辦呢？下面大家就和小編一起來了解一下便秘的知識吧！
相關常識
- 四種方法遠離便秘
- 孕婦便秘如何解決呢，首先要正確飲水每天注意飲水，但要掌握飲水的技巧，否則即使喝了水也不一定有什么效果，飲食也是。
- 小孩便秘原因以及護理
- 由于小孩的全身的各項技能尚未發育到能夠進食以及完全有效的消化的地步，所以，如果小孩出現便秘是一種常見的現象。
- 自制藥茶緩解便秘
- 便秘很多人都有過這種情況，尤其是現在很多人都會利用上廁所的時間干一些其他的事情，這些壞的習慣都會導致便秘。
- 解決便秘的方法
- 現代人生活壓力大，便秘也是在所難免的。如果長時間習慣性的便秘不僅自己難受，還會給健康帶來大隱患，怎樣解決便秘呢？
- 小兒便秘的中醫療法
- 便秘是新生兒疾病中常見的一種疾病，雖然不是大病，但是影響新生兒體內廢棄物的排泄，對新生兒造成的危害還是很大的。
- 便秘的食療
- 便秘的食療，便秘是指大便經常秘結不通，排便時間延長，或有便意而排便困難，主要是由于大腸的蠕動功能失調等原因。
熱門文章
-
便秘怎么辦 調整好飲食能夠治療這個病2020-04-07 14:05便秘是很多人都會遇到的一個問題，一旦出現了便秘我們的身體會非常的難受，這個時候大家應該怎么辦呢?能夠引起人們便秘的原因有很多，生活中稍有不慎不就患病，吃什么... -
老人便秘怎么辦 清淡飲食能夠緩解這個癥狀2020-04-03 13:42相信大家對便秘應該不陌生，老年人出現便秘也是比較常見的，得了便秘老人身體會比較難受，這個時候應該怎么辦呢?能夠引起老人便秘的原因有很多，它不是單一因素導致的... -
便秘怎么辦 不做這件事能緩解便秘2020-03-31 16:16便秘可以說是很常見的一種癥狀，大家在生活中都會遇到，出現了便秘身體會非常難受，我們應該怎么辦呢?在平時大家應該要注意能夠引起便秘的一些原因，及時的避免。很多... -
便秘的危害 不解決這個問題小心老得快2020-03-27 14:36便秘的原因有很多，我們都比較熟悉的就是膳食纖維含量多的食物吃少了。便秘的危害有哪些？別以為只是簡單的上廁所費勁，其實對于身體的影響是非常大的。便秘吃什么好?... -
便秘的原因 愛吃細糧小心導致這個后果2020-03-24 11:30便秘的原因有哪些？雖然便秘的癥狀是類似的，但是這背后的原因其實是不盡相同的。便秘怎么辦？想要解決這個問題，我們需要采取一些科學有效的措施。便秘吃什么？生活中哪些... -
便秘怎么辦 專心排便能夠緩解這個癥狀2020-03-23 16:16多數的人在生活中應該都會遇到便秘的癥狀，便秘會讓我們的身體變得比較難受，這個時候我們應該怎么辦呢?能夠引起人們便秘的原因有很多，大家要注意一下，吃什么可以緩... -
便秘吃什么 常吃板栗可以解決這個問題2020-03-20 09:30便秘怎么辦?在便秘的時候不少人都i會通過使用藥物的方式來治療，其實針對輕度的便秘，我們可以采取食療的方式來緩解。便秘吃什么？富含膳食纖維的食物比較合適！便秘... -
便秘的原因 脾腎虛寒會引起這個癥狀2020-03-19 10:12便秘的原因有哪些？當我們便秘的時候，常常會感覺很奇怪，好像是突然之間出現的。其實并非如此，便秘的背后都是有一些原因的。便秘吃什么?在便秘的時候飲食上面要注意... -
便秘怎么辦 養成這個習慣不會出現便秘2020-03-18 17:49便秘可以說是很常見的一種癥狀，出現了便秘我們的腹部會比較難受，這個時候應該怎么辦呢?能夠引起人們便秘的原因有很多，生活中稍有不慎就會出現這個情況，吃什么可以... -
便秘怎么辦 經常按摩能緩解這種癥狀2020-03-13 11:07便秘怎么辦？遇到便秘是很讓人煩惱的，一定要及時的處理，否則便秘會更加嚴重。便秘的原因比較多，每個人便秘可能是不一樣的原因導致的。便秘吃什么？食療緩解便秘是大... -
便秘怎么辦 良好的習慣可以治療這種疾病2020-03-12 17:31多數的人在生活中應該都會遇到便秘的情況，一旦出現了便秘我們的身體會非常難受，這個時候要怎么辦呢?能夠引起人們便秘的原因有很多，我們要注意一下，吃什么可以緩解... -
便秘的原因 愛吃這樣的食物難怪便秘2020-02-26 17:52便秘的原因有哪些？當我們便秘的時候，常常都會忽視原因，其實知道便秘的原因是很重要的。便秘怎么辦？解決便秘問題，你一定要學會正確的方法。便秘吃什么？如果你也存在這...
-
便秘的原因 愛吃這種食物難怪會便秘2020-02-21 10:36便秘的原因有哪些？在我們偶爾便秘的時候，應該要知道原因，這樣能防止以后再次出現這樣的問題。便秘吃什么？適合便秘患者吃的食物有很多，如果你想知道便秘怎么辦，那...
-
便秘吃什么 多吃蘋果居然有這個效果2020-02-21 10:17便秘吃什么？在我們便秘的時候，可以吃一些能夠促進腸道運動的食物，幫助改善便秘問題。便秘的原因有哪些？經常便秘的人應該要做個了解。便秘怎么辦？如果你想知道有哪些簡... -
便秘怎么辦 做好這件事便秘遠離你2020-02-18 19:33相信大家對便秘應該不陌生，我們要知道多數的人在生活中都會遇到便秘的情況，一旦出現了便秘對身體有很多的影響，這個時候應該怎么辦呢?導致人們出現便秘的原因有很多...
- 便秘是現代人很常見的一種癥狀，常常由于飲食或者生活的不規律引起的，那么你知道便秘的原因到底是什么嗎？
- 什么是孕期便秘女性懷孕后，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少或胃腸道的肌肉張力下降。
- 現代人生活壓力大，便秘也是在所難免的。如果長時間習慣性的便秘不僅自己難受，還會給健康帶來大隱患，怎樣解決便秘呢？
便秘的原因知識
便秘的原因
1.器質性
(1)腸管器質性病變 腫瘤、炎癥或其他原因引起的腸腔狹窄或梗阻。
(2)直腸、肛門病變 直腸內脫垂、痔瘡、直腸前膨出、恥骨直腸肌肥厚、恥直分離、盆底病等。
(3)內分泌或代謝性疾病 糖尿病、甲狀腺功能低下、甲狀旁腺疾病等。
(4)系統性疾病 硬皮病、紅斑狼瘡等。
(5)神經系統疾病 中樞性腦部疾患、腦卒中、多發硬化、脊髓損傷以及周圍神經病變等。
(6)腸管平滑肌或神經源性病變。
(7)結腸神經肌肉病變 假性腸梗阻、先天性巨結腸、巨直腸等。
(8)神經心理障礙。
(9)藥物性因素 鐵劑、阿片類藥、抗抑郁藥、抗帕金森病藥、鈣通道拮抗劑、利尿劑以及抗組胺藥等。
2.功能性
功能性便秘病因尚不明確，其發生與多種因素有關，包括：
(1)進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，對結腸運動的刺激減少。
(2)因工作緊張、生活節奏過快、工作性質和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習慣。
(3)結腸運動功能紊亂所致，常見于腸易激綜合征，系由結腸及乙狀結腸痙攣引起，除便秘外同時具有腹痛或腹脹，部分病人可表現為便秘與腹瀉交替。
(4)腹肌及盆腔肌張力不足，排便推動力不足，難于將糞便排出體外。
(5)濫用瀉藥，形成藥物依賴，造成便秘。
(6)老年體弱、活動過少、腸痙攣導致排便困難，或由于結腸冗長所致。
3.分類
便秘按發病機制主要分為兩大類：慢傳輸型和出口梗阻型。
(1)慢傳輸型便秘 是由于腸道收縮運動減弱，使糞便從盲腸到直腸的移動減慢，或由于左半結腸的不協調運動而引起。最常見于年輕女性，在青春期前后發生，其特征為排便次數減少(每周排便少于1次)，少便意，糞質堅硬，因而排便困難;肛直腸指檢時無糞便或觸及堅硬糞便，而肛門外括約肌的縮肛和用力排便功能正常;全胃腸或結腸傳輸時間延長;缺乏出口梗阻型的證據，如氣囊排出試驗和肛門直腸測壓正常。增加膳食纖維攝入與滲透性通便藥無效。糖尿病、硬皮病合并的便秘及藥物引起的便秘多是慢傳輸型。
(2)出口梗阻型便秘 是由于腹部、肛門直腸及骨盆底部的肌肉不協調導致糞便排出障礙。在老年患者中尤其常見，其中許多患者經常規內科治療無效。出口梗阻型可有以下表現：排便費力、不盡感或下墜感，排便量少，有便意或缺乏便意;肛門直腸指檢時直腸內存有不少泥樣糞便，用力排便時肛門外括約肌可能呈矛盾性收縮;全胃腸或結腸傳輸時間顯示正常，多數標記物可潴留在直腸內;肛門直腸測壓顯示，用力排便時肛門外括約肌呈矛盾性收縮或直腸壁的感覺閾值異常等。很多出口梗阻型便秘患者也合并存在慢傳輸型便秘。
怎樣預防便秘
1.避免進食過少或食品過于精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。
2.避免排便習慣受到干擾：由于精神因素、生活規律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下，易引起便秘。
3.避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉藥的依賴性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。適當的文體活動，特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善，對于久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。
5.養成良好的排便習慣，每日定時排便，形成條件反射，建立良好的排便規律。有便意時不要忽視，及時排便。排便的環境和姿勢盡量方便，免得抑制便意、破壞排便習慣。
