5、不熬夜
注意休息別熬夜，尤其是晚上10點-到2點是身體修復的佳時間段，需要在睡眠中修復。
6、不做劇烈運動
不要參加劇烈的運動基本日常活動沒有任何問題。
7、飲食不要過熱或過冷
拔牙第一天不要用水漱口和刷牙，飲食溫度不能冷也不能太熱溫度稍涼的可以。
8、不要用舌頭舔
不要大聲說話大笑別用舌頭去舔;更不宜反復吸吮。
拔智齒后一般都會腫起來，尤其在拔牙后大約第三天內會腫得嚴重，而后就會慢慢消腫;10、在拔牙一側的面頰部使用冰袋消腫，可間隔30分鐘作一次;拔智齒后應遵照醫囑服藥，需要復診或拆線時要按時復診，有任何問題及時和經診醫生聯系。
注意
1、月經期間不能拔牙，更不能拔智齒，拔牙有可能發生代償性出血。
2、復雜的智齒拔除后，通常會有腫脹、庝痛、開口困難、吞咽庝痛等現象，拔的時間越久，出現面頰部腫脹的可能就越大。口服消炎藥，一般3—5天腫脹就會消退。
3、拔牙后有明顯出血或發燒現象，要及時到醫院處理。
