生活中，我們經常會出現一些身體的疼痛，有些人忍忍就過去，但是他們卻不知道這是疾病的征兆。很多疾病初期都不是很嚴重，但是如果不能及時治療的話，都是很容易加重的，而且疾病的并發癥一般都是很多的。

　　現在很多的上班族總是會患上一些腰部疾病，由于很多人都忙于工作，所以很少有時間可以鍛煉一下自己的身體，脛骨長時間不運動的話，是很容易患上一些腰部疾病的，腰椎間盤突出就是腰部疾病中的一種。

　　腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥以腰4-5、腰5-骶1發病率高，約占95%。

　　腰椎間盤突出癥是由什么原因引起的

　　本病的病因可有以下幾點

　　(1)腰椎間盤的退行性改變

　　髓核的退變主要表現為含水量的降低，并可因失水引起推節失穩、松動等小范圍的病理改變;纖維環的退變主要表現為堅韌程度的降低。

　　(2)外力的作用

　　長期反復的外力造成的輕微損害，日積月累地作用于腰椎間盤，加重了退變的程度。

　　(3)椎間盤自身解剖因素的弱點

　　椎間盤在成人之后漸漸缺乏血液循環，修復本領差。在上述因素作用的底子上，某種可導致椎間盤所蒙受壓力忽然升高的誘發因素，就大概使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅固的纖維環，從而造成髓核突出。

　　腰椎間盤突出癥誘發因素可以有

　　①突然的負重或閃腰，是形成纖維環破裂的主要原因。

　　②腰部外傷使已退變的髓核突出。

　　③姿勢不當誘發髓核突出。

　　④腹壓增高時也可發生髓核突出。

　　⑤受寒與受濕。寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，也可能造成退變的椎間盤擔裂。外在因素為負重過大或快速彎腰、側屈、旋轉形成纖維環破裂，或腰部外傷，日常生活工作姿勢不當，也可發生腰椎間盤突出。