流產對于任何女性朋友來說都是比較嚇人的一件事，因為流產會對女性朋友的身體造成很大的影響。不管是主動流產還是不小心的意外流產，流產之后都要注意修養。流產之后要注意什么?哪些原因會造成流產?流產后不能吃什么?一起來看吧!
流產之后要注意什么
1、流產后要注意臥床休息
大家一定要記住在做完手術流產之后的兩個星期之內會一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動，休息的時間一定要充足。
2、流產后要多吃一些有營養的食物
做完手術流產之后要多吃一些有營養的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，這些食物能夠及時的提供人體所需要的營養物質，還能增加營養幫助身體的恢復。
3、流產后要禁止夫妻生活
流產之后女性朋友的陰道、子宮都處于一個受損的狀態，需要進行休息，這個時間是不可以有夫妻生活的。一般至少在30天之內是不可以進行夫妻生活的，希望女性朋友們一定要注意這個問題，是非常嚴重的。
4、流產后要注意保持清潔
流產了之后局部可能會有不少的分泌物流出，在這個時候需要做好清潔工作。應當在晚上睡前把私處清潔干凈，患上干凈的內褲，每次上廁所之后也要擦干凈。否則過多的分泌物堆積，會導致感染問題。
5、流產后不能夠洗坐浴
坐浴的時候會導致水、以及一些細菌等可能進入陰道，而流產之后陰道是必須要保護好的。所以說流產之后不能進行坐浴，而是應該洗淋浴。如果身體比較虛弱，淋浴的時候好注意控制時間，幾分鐘就出來，不要洗太久。
6、流產手術身體恢復后要注意避孕
流產手術身體恢復之后注意進行采取避孕措施,因為人流后經期不穩定,不預防的話可能會造成再次懷孕的。
哪些原因會造成流產
1、胚胎本身的因素
胚胎本身染色體異常是自然流產中常見的原因。有文獻報道，約有46%-54%的自然流產和胚胎染色體異常有關。且發生流產的時間越早，胚胎染色體異常的幾率越高。比如21三體、18三體、13三體等。是自然界優勝略汰的結果。
