很多女性在第一次懷孕的時候，和老公都會很擔心，感覺自己什么都不懂怕出現什么錯誤，影響胎兒的生長。孕婦不能吃哪些食物?孕婦注意事項?孕婦可以用的護膚品?下面會一一為大家解答。

　　孕婦不能吃哪些食物

　　很多食材都有自身的營養價值，并且也都是人體需要的一些物質，但是如果已經不新鮮的，沒有成熟的，或是食用特殊的方式催熟的，很有可能會產生毒素，危害到身體健康。孕婦本身就是特殊的群體，在飲食方面一定要小心，如果不注意食用了這類食品，其輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康，重則可能會威脅母嬰安全。

　   孕婦不能吃的食物

　　1、生豆類：孕婦一定不能吃一些沒有熟的豆類，孕婦身體本來就比較特殊，像是四季豆、紅腰豆、扁豆、白腰豆等豆類，在生硬的情況下，或是沒有完全熟的情況下很有可能導致中毒。

　　2、生豆漿：我們要知道，生大豆中含有有毒的成分，如果孕婦不小心食用了生豆漿，可引起食物中毒。

　　3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。

　　4、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

　　5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調食用。

　　6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大。

　　7、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。

　　8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

　　如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決，不妨咨詢醫生，請專科醫生根據自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕婦并不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物，也不用過于擔心，一般并無大礙。

　　1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。

　　2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。

　　3、薏米：中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。

　　4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。

　　6、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。