十月懷胎,一朝生產。產婦生產之前要做好一切準備,不然在新生兒出生的時候容易手忙腳亂,照顧不當。那么孕婦產前準備什么呢?孕婦產前注意事項有哪些?產前吃什么有助于順產?
孕婦產前準備什么
分娩前的準備之一:分娩時所需要的物品,懷孕期間都要陸續準備好
懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起,放在家屬都知道的地方。這些東西包括:產婦的證件:醫療證(包括孕婦聯系卡)、掛號證、勞?;蚬M醫療證。嬰兒的用品:內衣,外套,包布,尿布,小毛巾,圍嘴,墊被,小被頭,嬰兒香皂,肛表,撲粉等均應準備齊全。尤其出院抱嬰兒的用品必須事先包好,做好記號,免得家屬接嬰兒時準備不全。產婦入院時的用品:面盆,腳盆,牙膏,牙刷,大小毛巾,月經帶,衛生紙,內衣,內褲等。分娩時需吃的點心也應準備好。
分娩前的準備之二:精神準備
產婦應該要有信心,在精神上和身體上做好準備,用愉快的心情來迎接寶寶的誕生,丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護,周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。實踐證明,思想準備越充分的產婦,難產的發生率越低。
分娩前的準備之三:身體準備
睡眠休息:分娩時體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時間,娩前午睡對分娩也有利。
生活安排:接近預產期的孕婦應盡量不外出和旅行,但也不要整天臥床休息,輕微的、力所能及的運動還是有好處的。
洗澡:孕婦必須注意身體的清潔,由于產后不能馬上洗澡,因此,住院之前應洗澡,以保持身體的清潔,如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴,以防止濕熱的蒸汽引起孕婦的昏厥。
家屬照顧:雙職工的小家庭在妻子臨產期間,丈夫盡量不要外出。實在不行,夜間需有其他人陪住,以免半夜發生不測。
孕婦產前注意事項
一、忌粗心
一些孕婦大大咧咧,到了妊娠末期仍不以為然。結果臨產時常常由于準備不充分,而弄得手忙腳亂。這樣很容易出錯。
二、忌急
有些孕婦在分娩上也是一個“急性子”,預產期就焦急地盼望能早日分娩,到了預產期有一個活動范圍,提前10天或錯后10天左右,都是正常現象,俗話說“瓜熟蒂落”不必著急。
三、忌怕
很多孕婦會有產前的抑郁癥,這是由于對未知的認識不到位和對分娩的恐懼引起的。這種心理狀態會影響孕婦的作息和飲食,如果在產前這種狀態還是沒有調整好,就很難進入良好的待產狀態。所以孕婦應該提高自己的認識,不要懼怕生產?! ?/p>