新生寶寶都很脆弱,母親剛開始哺乳也很艱難,對新生兒的了解不足會影響孩子初期的成長。所以新媽媽們了解一下產后的養育哺乳是很有必要的,那么母乳喂養注意事項有哪些?寶寶吃奶時間怎么安排呢?寶寶要吃奶的信號你知道嗎?
母乳喂養注意事項
1、乳房保養
孕媽媽如果決定母乳喂養,那么就要從孕前開始保養乳房,洗澡的時候注意按摩,佩戴寬松的胸衣,避免壓迫乳腺造成堵塞,如果有乳頭內陷等問題,可以請教醫生,盡量早點矯正。
媽媽的乳頭要保持清潔,寶寶的營養來源主要是母乳喂養,母親不能保證乳頭清潔的話會直接危害孩子的身體健康。每次喂養的姿勢和方法也很關鍵,有多余的奶水要及時將其吸出,偏空了乳房才能分泌更多的乳汁,這樣也能減輕新媽媽的痛苦,對乳房的健康也好。
2、盡早開奶
一般來說,產后30分鐘之后,雖然這時候新媽媽還未開奶,乳房中可能沒有足夠的奶水,但也要盡量給寶寶吮吸乳房,盡早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話,寶寶日后可能會排斥媽媽的乳房。
3、不要丟棄初乳
所謂初乳就是產后五天以內所分泌的乳汁。有些媽媽認為初乳不干凈,認為它沒有營養,將它丟了就很可惜。其實初乳才是營養的,人體的免疫因子和生長因子都很充足的保存在初乳中。喝初乳能增強寶寶免疫力,促進寶寶身體和智力發育。
4、注意母乳不足
媽媽母乳量不足時,經常會有哺乳前乳房不脹,哺乳時寶寶吞咽聲少,哺乳后寶寶睡眠短而不安,常哭鬧,體重不增或增加緩慢,這個時候,媽媽需找出原因加以糾正。
5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大
不要讓寶寶含著乳頭睡覺,這樣不僅不衛生,而且容易引起窒息、嘔吐,同時還會影響嬰兒牙床的發育導致畸形。
6、保持心情愉快
媽媽要以輕松的心情喂奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張,都會影響乳汁的分泌。
寶寶吃奶時間
1~3天的寶寶,按需哺乳,每次喂10~15分鐘(要遵循按需哺乳的原則,根據個體差異而定)。