一個(gè)新生命的到來(lái)對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)既高興又緊張，很多的準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)宮縮的癥狀，假性宮縮是什么感覺(jué)?假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發(fā)的子宮收縮。那么，假性宮縮是什么癥狀?假性宮縮怎么辦?來(lái)了解一下吧。

　　假性宮縮是什么感覺(jué)

　　假性宮縮沒(méi)有任何規(guī)律，隨著月份的增加，抬頭下降，假宮縮出現(xiàn)的頻率會(huì)越來(lái)也多，但這并不代表要臨產(chǎn)，孕中后期開(kāi)始假宮縮會(huì)出現(xiàn)，如果準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)時(shí)間處在一個(gè)姿勢(shì)，肚子就會(huì)突然變硬，這就是假宮縮的表現(xiàn)。

　　假性宮縮發(fā)生時(shí)，準(zhǔn)媽媽會(huì)發(fā)生肚子突然變硬，尤其是發(fā)生在準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)時(shí)間處在一個(gè)姿勢(shì)時(shí)，但是這時(shí)腹部并不會(huì)像發(fā)生真宮縮時(shí)那樣痛。假宮縮時(shí)間也沒(méi)有一定的規(guī)律，兩次間隔的時(shí)間也不一樣，每一次宮縮的時(shí)間也不一樣，并且假宮縮出現(xiàn)的時(shí)間早，28周之后隨時(shí)都有可能出現(xiàn)假宮縮，但是真宮縮多數(shù)出現(xiàn)在38周之后。假宮縮發(fā)生時(shí)大家不需要著急，它對(duì)于孕婦以及胎兒沒(méi)有任何影響。

　　假性宮縮是什么

　　假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發(fā)的子宮收縮。其特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無(wú)規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。假性宮縮在懷孕6周左右，就已經(jīng)開(kāi)始了，要到懷孕中期以后才開(kāi)始有感覺(jué)。臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會(huì)越來(lái)越頻繁。

　　分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時(shí)間短，力量弱，或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止，不能使子宮頸口張開(kāi)，故并非臨產(chǎn)，稱為假陣縮。

　　孕期后階段的假性宮縮與孕早期的無(wú)痛和偶發(fā)的假性宮縮有所不同。孕早期的假性宮縮不會(huì)引起宮頸的任何變化。而這時(shí)的子宮收縮可能會(huì)幫助宮頸變“成熟”：宮頸逐漸變軟、變薄。它甚至還可能會(huì)使子宮頸管開(kāi)始略微張開(kāi)。這個(gè)時(shí)期有時(shí)指示著分娩前期的到來(lái)。

　　假性宮縮是什么癥狀

　　1、妊娠中后期，由于增大的子宮開(kāi)始下降，另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，孕婦常常會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)肚子往下掉、背都伸不直的癥狀。從孕28周開(kāi)始，腹部會(huì)時(shí)常出現(xiàn)假宮縮的現(xiàn)象。如果孕婦較長(zhǎng)時(shí)間的用同一個(gè)姿勢(shì)站或坐，會(huì)感到腹部一陣陣的變硬(即出現(xiàn)肚子緊的癥狀)，這就是假宮縮。

　　2、分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時(shí)間短，力量弱，或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止，不能使子宮頸口張開(kāi)，故并非臨產(chǎn)，稱為假陣縮。

　　3、臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會(huì)越來(lái)越頻繁。

　　假宮縮頻繁怎么辦

　　宮縮一般開(kāi)始開(kāi)分娩前的一個(gè)月左右，準(zhǔn)媽媽會(huì)感覺(jué)宮縮頻率越來(lái)越高。一般計(jì)算宮縮時(shí)，如果每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抑制宮縮的藥物，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。如果宮縮次數(shù)不是很頻繁，沒(méi)有腹痛，注意休息就可以了。 需要注意的是，不要自行用藥，以免藥物使胎兒受損傷。而且服用藥物一般也不能緩解，這時(shí)，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫(yī)院就診。　　孕媽媽如何應(yīng)對(duì)假性宮縮

　　1.調(diào)整呼吸和心情

　　在孕晚期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)宮縮的癥狀，孕婦遇到假性宮縮時(shí)，可能會(huì)因?yàn)榫o張而導(dǎo)致呼吸急促，此時(shí)應(yīng)當(dāng)立刻調(diào)整呼吸，放松心情。均勻、緩慢的深呼吸有助于全身肌肉的放松，不管是不是假性宮縮都能管用。另外，好心情也是孕婦的良藥，煩躁、不安、恐懼等心理反而有可能加重假性宮縮癥狀。