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孕婦能吃健胃消食片嗎 這些食物千萬不能碰

  孕婦在我們日常生活中,是非常重要的一個群體,她們的身體健康和飲食健康都要注意,那孕婦在消化不良的時候可以吃健胃消食片嗎,孕婦在孕期有哪些東西是可以吃的,哪些東西是不能吃的呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。

  孕婦能吃健胃消食片嗎

  由健胃消食片的成分可知里面含有山楂。山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等癥,孕婦在懷孕期間是不宜使用山楂的,以免子宮受到刺激,有可能造成流產。故孕婦還是不宜用為好。但是如果胃部消化不良特別嚴重的時候,孕婦是可以在醫生的指導下適當服用健胃消食片。

  孕婦不能吃什么

  1、大閘蟹、甲魚:近,大閘蟹、甲魚成為人們餐桌上的饕餮食補大餐,有些孕媽對它尤為鐘愛,然而甲魚也是鮮嫩可口的時候,一直被家婆們當做為媳婦們食補的首選。但是千萬不要過多吃大閘蟹和甲魚進補,為什么呢?因為它們具有活血化淤的功效,特別是這兩個月的時候,極有可能會導致流產等危害,所以要適量而行。

  2、木瓜:孕媽是不宜吃木瓜的,因為木瓜本身中含有木瓜蛋白酶這個成份,它可與孕酮相互作用,從而阻礙懷孕或造成流產等嚴重后果。

  3、葡萄:有些準媽媽們就特別愛吃葡萄,但是一定要注意量力而行。因為葡萄中含有較多的葡萄糖,過量的食用的話,很容易引起妊娠期糖尿病或胎兒生長過大的問題出現。在妊娠期的時候,糖尿病不僅危害孕媽們本人的健康,更重要是危及體內胎兒的健康發育和成長,并極易出現早產、流產或死胎的嚴重后果。

  4、烤肉:烤制的豬羊肉,外焦內嫩,表面含有致癌物質,內里可能含有弓形蟲,弓形蟲易導致胎兒發育異常,因此孕婦忌食。

  以上這些就是準媽媽們在懷孕期間應該注意的事項,除了要關注哪些食物該吃哪些食物不該吃之外,還應適期調整飲食習慣,保證合理均衡的攝入營養物質,確保寶寶能健康的成長。祝您生個健康漂亮的寶寶。

  孕婦吃什么好

  1、草莓

  孕婦在孕期可以適當的吃點草莓,因為草莓富含維生素C、葉酸和纖維。

  主要補充:葉酸

  佳食用方法:草莓飲(鮮草莓250克,洗凈搗爛,用冷開水調和)。

  提示:在買草莓時,要選擇熟透的、顏色鮮艷的、外觀要規整。不要用洗滌劑來洗,應該用淘米水來浸泡洗。草莓是容易腐敗變質的水果,不宜久存。草莓屬于寒涼之品,不宜多吃。

  2、胡蘿卜

  胡蘿卜含有胡蘿卜素,可以轉化為維生素A。那些維生素A缺乏、皮膚粗糙,眼干,患夜盲癥、身體抵抗力差,易發生呼吸系統和泌尿系統疾病的準媽媽多吃胡蘿卜是沒錯的。  

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