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孕婦吃柿子的好處 孕婦吃柿子應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)(2)

  3、消化功能不良,糖尿病、貧血、慢性胃炎的孕婦好少吃或者不吃柿子,特別是有糖尿病的孕婦更要減少柿子的攝入量,因?yàn)槭磷拥暮橇渴窍喈?dāng)高的。

  4、食用柿子之后好漱口,柿子本身的含糖量很高,加之其中含有豐富的果膠、鞣酸,因此食用過(guò)后很容易對(duì)牙齒造成侵蝕,損害牙齒。因此建議準(zhǔn)媽媽在食用柿子之后能夠及時(shí)的漱口,必要的話可以刷牙。

  孕婦便秘怎么辦

  1、喝蜜水。

  2、吃些無(wú)花果、梅脯等。

  3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。

  4、在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)服用有溫和通便作用的藥物如果導(dǎo)、麻仁磁脾丸等。

  5、如果比較嚴(yán)重,可選用開塞露或甘油栓,必須由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行,嚴(yán)禁使用瀉藥,特別是懷孕后期,以防止流產(chǎn)。

  為了預(yù)防便秘,孕婦在日常生活中要注意以下幾個(gè)方面的問題。

  1、進(jìn)食不可過(guò)精,多吃富含纖維的食物。

  2、養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。

  3、每天起床后空腹飲一杯溫開水,有刺激腸蠕動(dòng)的作用。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)以上介紹,大家對(duì)孕婦的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?孕婦可以柿子,適當(dāng)?shù)某允磷訉?duì)孕婦是有好處的,但切記不可過(guò)多的食用畢竟柿子性涼。以上小編還介紹了孕婦便秘解決的方法,孕產(chǎn)婦們可以嘗試一下哦。

孕婦便秘怎么辦 孕婦吃柿子的好處 孕婦吃柿子的注意事項(xiàng) 
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