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孕婦能吃枇杷嗎 吃枇杷的好處有哪些

  在日常生活中,枇杷是一種藥食同食的水果,它的營養價值有很多。而且作為平時生活中,常見的一種水果,那孕婦能吃枇杷嗎?枇杷的功效與作用有哪些?枇杷有止渴潤肺的作用。那吃枇杷的好處有哪些?下面我們一起來看看吧。

  孕婦能吃枇杷嗎

  1、孕婦吃枇杷可以起到潤肺止咳、祛痰等功效。枇杷的果實具有非常顯著的潤肺、止咳的作用,孕婦適當的吃一些枇杷,可以起到很好的潤肺的作用。

  2、改善孕婦妊娠嘔吐等癥狀。在懷孕的早期孕婦適當的吃一些枇杷,可以有效改善孕婦妊娠嘔吐等癥狀。

  3、有效預防感冒。換季的時候正是感冒橫行的時候,孕婦在這個時候多吃一些枇杷,可以起到增強身體抵抗力、預防流行性感冒的效果。

  4、有利于胎兒視力發育。枇杷中所含有的胡蘿卜素含量是比較高的,而胡蘿卜素可以在人體內轉化為維生素A,而維生素A是人體視力發育不可缺少的元素之一。所以孕婦適當的吃一些枇杷,可以起到很好的促進胎兒視力發育的作用。

  孕婦吃枇杷的注意事項

  1、適量食用。枇杷性涼,多食會助濕生痰,繼發痰熱,故不可多食,每次2個左右。

  2、妊娠糖尿病患者忌食。枇杷含糖量高,妊娠糖尿病患者不宜食用。

  3、脾虛泄瀉者忌食。枇杷有幫助消化吸收的作用,脾虛泄瀉者會加重病情。

  5、忌食枇杷仁。枇杷仁有毒,不可食用。

  6、忌食未成熟的枇杷。

  枇杷的功效

  枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。

  枇杷葉中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。

 吃枇杷的好處 枇杷的作用 
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