感冒是生活當中十分常見的事,大家都有感冒的經歷。一般我們感冒之后會吃些藥,這樣很快就會恢復了。但是,孕婦是不能隨便吃藥的,那么,孕婦感冒了怎么辦呢?孕婦感冒吃什么好?下面就一起來看看吧。
一般感冒
若是一般的感冒,孕婦可以在家多休息,和些加檸檬的溫熱水,每天喝八到十杯。除此之外,還要注意睡眠充足,平時注意室內通風換氣,注意保暖。大多是可以自己痊愈的。
流行性感冒
提醒準媽咪,如果感染流行性感冒、感冒現象超過一周未愈,咳嗽時伴隨著黃色或淡綠色痰出現,尤其是發生惡吐、發燒、血便、較嚴重的發燒或拉肚子等,應盡速就醫診治,避免病情進一步擴大,影響胎兒的發育成長,如孕媽咪發高燒不退,可能影響胎兒的左腦神經正常發育。
讓感冒好得快的方法
感冒后多要多喝水
孕期感冒,要注意多喝水,這樣可以補充感冒發燒流失的體液,幫助排出有毒物質。一般感冒時,發燒是容易出現的癥狀,若是不及時補充水分,這樣可能會脫水,加重心臟和腎臟負擔。
孕媽媽如果不愛喝白開水,可以適當地補充一些淡鹽水,喝一些新鮮果汁,因為新鮮果汁含有豐富的維生素C。也可以盡量多喝姜湯,因為生姜具有清熱散寒的作用。而且感冒的時候,喝熱的東西會讓孕媽媽覺得特別舒服。
洗澡也能治愈感冒
得了感冒后,有的人便勸告孕媽媽不要去洗澡了,怕會著涼。其實,只要洗澡時間不長,洗完澡后包裹好自己,浴室做好通風設備,洗澡是可以治療孕期感冒的。而且洗澡不僅能治療孕媽媽的感冒,還能活血化瘀、通經疏絡。
無論是天熱還是天冷,感冒時洗澡的水溫要調高,可以慢慢調到自己可以承受的溫度。在洗澡的時候,淋浴要從頭沖,一直沖洗背部脊椎。
洗完后,不管自己感覺有多熱,請一定別急著吹風散熱,否則只會加重感冒。如果孕媽媽是感冒加重就嘗試一下熱水擦浴。
充足的睡眠讓感冒不治而愈
孕媽媽孕期感冒時一定要得到充分的休息,這樣才能減少體力的消耗。而睡眠有助于孕媽媽身體的自我恢復,增強孕媽媽的抵抗力。有時候,充足的睡眠可以幫助孕媽媽的感冒不治而愈。