牛奶是平時(shí)我們經(jīng)常都會(huì)喝的東西，除了有一些人對(duì)牛奶過敏之外，多數(shù)人都會(huì)通過喝牛奶來補(bǔ)鈣。我們知道孕婦也是非常需要補(bǔ)鈣的人群，但是她們?cè)诔詵|西的時(shí)候講究非常多，那么孕婦是不是可以喝牛奶?有哪些禁忌呢?
正常的孕媽在懷孕的時(shí)候是可以喝牛奶的，而且建議好每天都能堅(jiān)持喝兩杯，這樣才能補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)，從而讓自己和寶寶身體健康。
不過也不是說所有的孕媽都適合喝牛奶，還是有一些禁忌的，具體有哪些地方需要注意的，請(qǐng)大家跟著小編的步伐繼續(xù)下讀下去吧!
1.缺鐵性貧血的孕媽
眾所周知，我們平時(shí)攝取的食物中含有的鐵元素要想被人體吸收，必須通過成為轉(zhuǎn)化成亞鐵。但是牛奶的鈣質(zhì)，不溶性鹽會(huì)和亞鐵反應(yīng)生成一些不能被人體溶解吸收的物質(zhì)。
所以說如果你有貧血的話，一定要到醫(yī)院去檢查一下是哪一種類型的貧血。如果是缺鐵性的貧血就不要再喝牛奶了，不但不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，反而還會(huì)讓寶寶的發(fā)育受到影響。
2.乳糖酸匱乏的孕媽
牛奶中含有豐富的乳糖物質(zhì)，人體要是想消化掉這種物質(zhì)必須要經(jīng)過乳糖酸的分解。對(duì)于乳糖酸缺乏的孕媽，這種物質(zhì)只會(huì)給消化道造成更多的壓力。如果孕媽不知道自己的身體狀況，在孕期經(jīng)常喝牛奶，會(huì)出現(xiàn)腹痛，腹脹的現(xiàn)象。
3.消化道潰瘍的孕媽
牛奶是對(duì)胃特別好的一種飲品，當(dāng)它進(jìn)入人體腸胃之后，能夠促進(jìn)胃酸的分泌，從而促進(jìn)食物消化，但是，對(duì)于消化道潰瘍的孕婦來說，牛奶的這項(xiàng)功能對(duì)她們就是一種負(fù)擔(dān)，會(huì)加重孕婦的腸胃酷樣，還會(huì)導(dǎo)致消化不好，因此千萬不要飲用。
4.患有膽囊炎，胰腺炎的孕媽
膽汁和胰脂酶是消化脂肪的主要物質(zhì)，孕媽患有這兩個(gè)病癥，正是因?yàn)槿狈@兩種物質(zhì)。如果這類孕媽大量的喝牛奶，會(huì)增加孕媽身上的脂肪，造成肥胖，危害母子的健康。
5.反流性食道炎的孕媽
牛奶中的脂肪進(jìn)入人體，會(huì)造成下食道收縮，以至于倒是胃液或者死腸道液體的倒流，加重病癥。患有這類病癥的孕媽一定要不要喝太多的牛奶，否則牛奶就會(huì)變成毒奶。
