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懷孕可以喝大麥茶嗎 教你自制健康大麥茶

  大麥茶大家一定都經常會喝吧!即使自己家里沒有大麥茶,去很多飯店的時候,飯店也會提供大麥茶,來幫助客人消除油膩。大麥茶就是用大麥炒制而成的,那么孕婦是不是也可以喝呢?

  懷孕可以喝大麥茶嗎

  孕婦也是可以喝大麥茶的,其實孕婦的飲料上面,只要避開咖啡因和酒精就可以了,基本上其他的茶飲都是可以喝的。

  不過在喝的時候也要注意了,不要一次性喝的太多,任何東西如果食用過量都是會有壞處的,大麥茶也不例外。

  另外大麥茶現在還有不少是直接售賣的,那種的建議大家少喝,直接自己在家里泡著喝就可以了,其實也是非常簡單的哦。

  大麥茶的功效

  減肥

  大麥茶是可以減肥的,因為大麥茶里面含有可以調節人體消化的物質,可以延緩營養物質的吸收,喝了之后,會有一種飽腹的感覺,希望大家能夠注意。

  止腹瀉

  大麥茶具有健脾消食、除熱止渴的功效,對于飲食過度、胸悶腹脹、腹瀉的孕婦而言,則可以喝點大麥茶來進行緩解。

  改善腸胃功能

  孕婦飲用大麥茶可以改善腸胃功能,因為大麥茶具有降溫解毒、清熱解暑、去油膩、助消化的功效,它能增強胃動力,促進腸胃蠕動。有效改善孕婦的腸胃功能,讓孕婦遠離便秘。

  美容養顏

  因為孕期可能會皮膚干燥、沒有光澤,但是有不敢使用護膚品,怕傷到寶寶的時候,就可以飲用大麥茶來解決問題哦,大麥茶中含有豐富的蛋白質,能夠起到美容養顏的功效,只要孕婦適量飲用就好。

  防上火

  大麥茶具有止熱消渴,下氣利水、消溫解毒等功效,可以預防內火旺盛、咽喉腫痛,牙痛等病癥,我們還可以在吃燒烤時候喝些大麥茶,可以消火止津、有利脾胃。

  喝大麥茶要注意事項

  1、孕婦不宜空腹喝大麥茶,空腹喝大麥茶易刺激腸胃。

  2、有習慣性便秘的孕婦不宜飲用大麥茶。雖說大麥茶能夠緩解便秘的情況,但是對于經常有習慣性便秘的孕婦是不宜飲用大麥茶。

  3、胃不好的孕婦不宜喝大麥茶,喝大麥茶只會感覺胃部不適,嚴重還會導致腹瀉的情況。

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