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懷孕能吃柚子嗎 吃柚子對(duì)孕婦好處多多(2)

  健胃醒酒

  柚子“治妊孕人食少并口淡,去胃中惡氣。消食去腸胃氣。解酒毒,治飲酒人口氣。”本品適用于孕婦口淡無(wú)味以及酒醉口臭,或暈車、暈船者慢慢嚼食服用。

  祛痰鎮(zhèn)咳

  柚子的外層果皮,即為常用中藥化橘紅。其中所含檸檬烯和派烯,吸入后,可使呼吸道分泌物變多變稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰鎮(zhèn)咳作用,是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。

  抗癌

  美國(guó)芝加哥大學(xué)藥物中心研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)臨床測(cè)試顯示,柚子汁能提高抗排斥藥物雷帕霉素的藥效,而且聯(lián)合使用雷帕霉素和柚子汁在多種癌癥的治療上取得了良好效果。

  強(qiáng)化血管

  鮮果中維生素C的含量較高,是梨的33倍,蘋(píng)果的8倍多。維生素P的含量也很豐富,共同作用可降低毛細(xì)血管脆性,以防止微血管出血,適用于心腦血管患者食用。此外,由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對(duì)腦血管疾病,如腦血栓、中風(fēng)等有較好的預(yù)防作用。

  活血化瘀

  柚皮甙與其它黃酮類相似,能改變毛細(xì)血管通透性,抑制ADP轉(zhuǎn)變?yōu)锳TP,降低血小板的凝聚,增進(jìn)血液浮懸的穩(wěn)定性及增快血流等。所以食用柚子有利于心血管疾病的患者。

  孕婦不能吃什么水果

  木瓜

  木瓜是很多女性都喜歡的食物的,但是木瓜會(huì)干擾到孕婦的荷爾蒙的情況的,對(duì)于胎兒也是有不好的影響的。

  荔枝

  孕婦在孕期的時(shí)候,很容易會(huì)出現(xiàn)便秘的情況,而吃荔枝則會(huì)造成大便干燥的情況,這樣會(huì)更不好的。

  杏

  杏味酸性大熱,且有滑胎作用,由于妊娠胎氣胎熱較重,故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則,而杏的熱量及其滑胎特性,為孕婦之大忌,不宜食用。

  總結(jié):孕婦也是可以吃柚子的,并且吃了之后好處還特別多。所以愛(ài)吃柚子的孕婦朋友們趕緊行動(dòng)起來(lái)吧,每天吃幾片柚子對(duì)自己的身體和寶寶都是有很大益處的。千萬(wàn)不要以為水果都不能吃,那是不科學(xué)的。

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