2、潤腸通便：梨中豐富的纖維和果膠能促進(jìn)蠕動，幫助，利尿通便，能有效緩解便秘，幫助體內(nèi)致物的順利排出，還能快速補(bǔ)充人體內(nèi)缺失的水分。
3、降壓鎮(zhèn)痛：梨中含有豐富的維生素B，吃梨還能有效緩解高血壓患者頭暈心悸的癥狀，起到降壓鎮(zhèn)痛的作用，對心臟病、高血壓和失眠多夢的患者都有幫助。
4、保護(hù)肝臟：梨中含有多種維生素和多糖類物質(zhì)，對肝臟有一定的保護(hù)作用，凈化人體器官，幫助鈣的吸收，增強(qiáng)食欲。
5、防止癌癥：吃梨能軟化血管，防止動脈硬化，對致癌物質(zhì)的形成有一定的抑制作用，所以多吃梨可以起到防癌抗癌的作用。
1、梨+開水：致腹瀉
梨性甘寒冷利，吃梨喝開水，必致腹瀉，這是因?yàn)橐焕湟粺岽碳つc道的緣故。《本草綱目》中記載：“梨甘寒，多食成冷痢?！庇帧岸嗍沉钊撕形?。”所以一忌多食，二忌與油膩之物同食，三忌冷熱雜進(jìn)。同時(shí)，在民間有食梨喝開水，可致腹瀉之說。由于梨性寒涼，蟹亦冷利，二者同食，傷人腸胃。
2、梨+蟹：影響腸胃消化
在《飲膳正要》中有“柿梨不可與蟹同食”的說法。梨味甘微酸性寒，《名醫(yī)別錄》記載：“梨性冷利，多食損人，故俗謂之快果。”
3、梨+鵝肉：損傷脾胃
鵝肉與鴨梨不可同食，同食產(chǎn)生不良生化反應(yīng)，損傷脾胃，傷及腎臟，容易使人生熱病發(fā)燒。
4、梨+白蘿卜：影響甲狀腺
蘿卜與梨相克。蘿卜與含有大量植物色素的梨、葡萄等水果一起食用，經(jīng)胃、腸道消化分解后，可產(chǎn)生抑制甲狀腺作用的物質(zhì)，誘發(fā)甲狀腺腫。
5、梨+羊肉：腹脹肚痛
羊肉與梨相克，梨中的一些酶可將羊肉的酵素分解，阻礙消化，造成消化不良、腹脹肚痛等癥。
總結(jié)：對于秋天這種比較干燥的季節(jié)來說，吃梨子是能夠幫助我們滋潤肺部，并且緩解口干舌燥的感覺的，那么，如果您在平時(shí)的生活中感覺到嗓子不舒服，或者是出現(xiàn)了口干舌燥的癥狀，都可以通過吃梨子來緩解哦，希望上文中的內(nèi)容能夠?qū)δ袔椭?
