我們都知道了，孕媽吃榴蓮是不適宜吃太多的，除此之外，孕媽吃榴蓮的時候，還是需要一些小細節哦，這樣才能做到真正的吃得放心，吃得開心。孕媽，在吃榴蓮的時候需要注意什么?
1、榴蓮口感較稠結，易積于腸內，多喝開水可助消化。
2、有些食物是不能同吃的，所以在吃榴蓮的時候，酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可樂、茄子、螃蟹等是不能與榴蓮一起吃。
3、一般成熟后自然裂口的榴蓮存放時間不能太久，當嗅到一般酒精味時，一定是變質了，千萬不要購買，也不要吃。
4、榴蓮是含熱量及糖分較高，如果是肥胖的孕婦應少吃。
只有各方面注意了，才能算得上是真正的吃得放心，吃出健康。
孕婦吃榴蓮對胎兒好嗎
從上述我們都知道了，孕媽吃榴蓮要適當，多吃是對身體不好的哦，那么，如果孕媽吃榴蓮會對胎兒產生什么不好的影響嗎?
榴蓮是良好的果品，但是適當地吃是沒有多大的影響的哦，但是如果準媽媽經常把榴蓮當補品，是很容易會導致血糖升高，這樣就會影響到寶寶的健康成長，寶寶就會過重，使日后娩出巨大胎兒的機會增大，這樣對孕媽分娩也會造成了很大的困難。大家也要清晰，并不是胎兒越大越胖才健康呢。
還有，榴蓮是一種性溫的水果，吃多是會很容易上火的哦，如果在吃完榴蓮之后出現喉嚨疼痛、煩躁失眠這些癥狀，就代表著它引發孕婦胎熱哦，這樣也是會影響到胎兒的健康哦。
所以，致貪吃的孕媽們，為了自己的身體健康，以及胎寶寶的健康就算是很想吃榴蓮，也要控制好吃的量哦。喜歡，就可以放肆;但是愛，就要克制!
總結：通過上文我們知道了孕婦是可以食用榴蓮的，但是不能食用的過多，因為榴蓮的糖分很高，食用的多會導致孕媽的血糖升高。當然食用榴蓮也是有好處的，但是在食用的時候也要注意一些飲食上的跡象，上文中就為大家介紹了，希望大家能夠認真閱讀。
