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孕婦不能吃什么 平時要注意這些(2)

  杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,能使胎兒窒息死亡,故孕婦應禁食。

  孕婦平時要注意什么

  洗澡時間不宜過長

  在洗澡的時候,室內的通風不好,濕度大,這樣空氣當中的氧氣含量降低,熱水刺激時,人血管擴張,血液進入四肢較多,進入大腦和胎盤的機會減少,氧氣也會減少,可能會有洗澡昏倒的情況。

  如果孕婦洗澡時間過長,除發生以上情況外,還會造成胎兒缺氧。如果胎兒腦缺氧時間很短,一般不會造成什么不良后果,如果時間過長,就會影響神經系統的生長發育。因此,一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鐘,或以孕婦本身不出現頭昏、胸悶為度。

  用藥謹慎

  如果懷孕了,應該知道需要避免許多有害于寶寶的藥物,一些藥物可以穿過胎盤隨著血液到達胎兒,從而危害寶寶的健康。

  在妊娠前三個月,胎兒的器官進入起源和開始開發的時期,因此,在這段時間里使用藥物是非常危險的。會導致胎兒出現畸形和先天缺陷,甚至會發生流產。

  雖然懷孕的第二個階段被認為是安全的時期,然而,藥物仍會干擾寶寶神經系統的發展,影響孩子的成長,導致出現出生低體重。

  補鈣不要過度

  補鈣并非越多越好孕婦過度補鈣,會使鈣質沉淀在胎盤血管壁中,引起胎盤老化、鈣化,分泌的羊水減少,胎寶寶頭顱過硬。

  這樣一來,寶寶無法得到母體提供的充分營養和氧氣,過硬的頭顱也會也會使產程延長,寶寶健康受到威脅。因此補鈣要科學,千萬不要盲目過于補鈣。

  總結:通過上文的介紹,相信大家對孕婦不能吃的食物都有了更多的了解。除此之外,文中還介紹了孕婦平時的注意事項,希望可以幫到大家。孕期是特殊的事情,女性朋友在生活中藥多注意哦。

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