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孕婦能吃柚子嗎 孕婦吃柚子的好處有哪些(2)

  強化血管

  鮮果中維生素C的含量較高,是梨的33倍,蘋果的8倍多。維生素P的含量也很豐富,共同作用可降低毛細血管脆性,以防止微血管出血,適用于心腦血管患者食用。此外,由于柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等有較好的預防作用。

  活血化瘀

  柚皮甙與其它黃酮類相似,能改變毛細血管通透性,抑制ADP轉變為ATP,降低血小板的凝聚,增進血液浮懸的穩定性及增快血流等。所以食用柚子有利于心血管疾病的患者。

  抗癌

  美國芝加哥大學藥物中心研究人員進行的一項臨床測試顯示,柚子汁能提高抗排斥藥物雷帕霉素的藥效,而且聯合使用雷帕霉素和柚子汁在多種癌癥的治療上取得了良好效果。

  孕婦食用柚子的注意事項

  1.注意適量

  孕婦食用柚子,也是需要控制好柚子的食用量,柚子不能多吃,柚子也是屬于比較寒涼的食物,對于體質比較寒的孕婦,更需要控制好柚子的食用量。

  2.服藥期間不吃柚子

  當孕婦正在服用一些疾病的治療藥物,此時我們就不建議孕婦食用柚子。柚子和藥物可能會存在相克的問題,會影響到孕婦以及胎兒的健康。

  3.柚子太苦不吃

  有些柚子比較甜,有些柚子比較苦,這和柚子的成熟程度是存在關系的。要是柚子的味道比較苦,就說明柚子還沒有完全成熟,不能食用。對于剛剛買回家的柚子,可能還沒有糖化,我們可以先放一兩天,讓柚子中的糖分糖化后,柚子的口感會更甜一些,更好吃。

  結語:以上內容就是有關于孕婦是否可以吃柚子的相關介紹,通過閱讀文章,大家都知道孕婦是可以吃柚子的,而且吃柚子的好處有很多,其實只要是新鮮水果,孕婦多半都是可以吃的,不過呢,就是要注意吃的量,不能因為貪吃就多吃,還是要以肚子里的寶寶為主。

吃柚子的好處 吃柚子的注意事項 孕婦能吃柚子嗎 
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