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孕婦不能多吃的食物有哪些 懷孕需要注意什么(2)

  3、薏米:懷孕初期孕婦吃應視乎身體情況進食薏米。在一些醫學文獻中,記載了薏米可能會對孕婦造成的不良影響:《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經疏》將其列為 “妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花,去寒之姜、桂,利濕之米仁……皆為犯胎之品,易誤投,醫者不可不敬俱乎”等。雖然目前孕婦進食薏米導致流產的病例尚未有報導,但為了保險起見,孕婦好還是咨詢醫生意見后,適量進食薏米。

  4、馬齒莧:孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來說,馬齒莧是一種用于入藥的植物,馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大。因此,為了避免出現意外,孕婦好還是少吃或不吃馬齒莧。

  懷孕初期注意事項

  飲食方面

  在懷孕早期的時候,孕婦的飲食可以會有些改變,這被俗稱為鬧口。在這個時候要吃清淡。容易消化的食物。

  多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐,每次進餐不要太飽。

  藥物方面

  在懷孕的早期一定要注意用藥,由于這段時期是胎兒各個器官發育的重要的時期了。如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥,吃了孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發育,很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話,一定要在醫生的指導下服用對胎兒生長發育無礙的藥物。

  孕期環境

  由于懷孕的早期的重要性,除了用藥注意以為,生活環境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外,好要遠離吸煙的環境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。

  媽媽們也不要到衛生不好的公共場所環境或者有有害氣體排放的工廠去,遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。

  懷孕前3個月避免或減少同房

  因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果同房不當,可能會引起子宮收縮造成流產的可能性。因此,懷孕前3個月是容易發生流產的時期,尤其是有流產高風險的孕婦。

  此外,懷孕早期不當的同房還可能引起陰道感染,這是有的醫生建議你避免懷孕早期同房的另外一個原因。

  總結:通過上文小編的介紹,相信大家對孕婦不能多吃的食物有哪些也有了一定的了解了,平時的罐頭食品、山楂、豬肝、久存的土豆、熱性作料等孕婦都需要少食用。孕婦還需要注意的是懷孕前3個月避免或減少同房。希望小編的介紹對大家能有幫助哦。

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