飲食注意，加強(qiáng)營養(yǎng)：首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物，以加快身體的康復(fù)。

　　堅持避孕：墮胎后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做墮胎的當(dāng)月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應(yīng)選擇可靠的避孕措施，墮胎只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，切莫把墮胎當(dāng)作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康。

　　墮胎的佳時間

　　人工流產(chǎn)的時間太早或者太晚對身體都不太好。一般的人工流產(chǎn)時間在懷孕一個月左右，人流術(shù)前必須由醫(yī)生經(jīng)診斷確診為宮內(nèi)孕，并且確定受孕的天數(shù)及孕囊的大小適合做無痛人流手術(shù)。

　　一般懷孕35天以上，宮腔內(nèi)孕囊在B超下就清晰可見，此時孕囊不大，而且子宮壁也較厚，孕囊容易取出。醫(yī)生可通過宮腔鏡可視技術(shù)將孕囊吸出，相對來說，對身體的傷害小、手術(shù)風(fēng)險低，恢復(fù)的快，由于手術(shù)難度低，相應(yīng)地手術(shù)費(fèi)用也會降低。

　　如果超出了這個時間，進(jìn)行手術(shù)就會比較麻煩，身體的恢復(fù)時間也會變得更慢，對于做女性的身體傷害也會更大，因此，選擇做人工流產(chǎn)的女性朋友一定要掌握好做人工流產(chǎn)的佳時間，才不會對身體造成不良的影響!

　　墮胎過程

　　人流過程四步驟

　　人流有其科學(xué)高效快速的優(yōu)勢，漸漸成為女性意外懷孕的首選解決方式。而從許多不當(dāng)?shù)娜肆魇聦?shí)便可知道，人流手術(shù)蘊(yùn)含的大學(xué)問不僅僅是你表面所認(rèn)識到的那么少而已。比如說，無痛人流是怎么做的?

　　潮州婦產(chǎn)醫(yī)院的專家表示，一個正規(guī)的人流術(shù)主要包括以下四個步驟：

　　1、手術(shù)前檢查

　　主要是檢查孕囊大小及位置、自身有無嚴(yán)重婦科炎癥、有無嚴(yán)重全身性疾病等，一切正常才能進(jìn)行人流手術(shù)。這些術(shù)前檢查是不能省的，檢查主要包括HCG早孕檢查、B超檢查、心電圖檢查、常規(guī)婦科檢查等。

　　2、麻醉注射

　　術(shù)前檢查符合人流標(biāo)準(zhǔn)后，即可進(jìn)行手術(shù)，人流時要進(jìn)行靜脈麻醉，這是一種短效麻醉劑，可使受術(shù)者暫時失去痛覺，在手術(shù)的過程中，避免了傳統(tǒng)人流術(shù)時因疼痛而掙扎造成意外的發(fā)生，以確保手術(shù)順利進(jìn)行。

　　3、手術(shù)過程

　　在進(jìn)行術(shù)前檢查、靜脈麻醉后，就可以實(shí)施人流術(shù)了，手術(shù)過程十分簡單，一般都采用吸引管，直接將子宮內(nèi)的孕囊取出，手術(shù)時間只需3-5分鐘即可完成。

　　4、術(shù)后消炎

　　無痛人流手術(shù)完成后，麻醉效果會逐漸減退，受術(shù)者會慢慢蘇醒，需要采用打點(diǎn)滴或吃消炎藥的方法進(jìn)行消炎，以增強(qiáng)身體抵抗力，避免造成術(shù)后感染，消炎結(jié)束女性就可以自行回家了。

　　結(jié)語：通過上文小編的介紹，相信大家也知道了什么是墮胎。墮胎對女性朋友的危害是非常的大的。墮胎的注意事項(xiàng)也是非常的多的，上文中小編也為大家詳細(xì)介紹了墮胎的注意事項(xiàng)，希望對大家能有所幫助哦。