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產后多久可以洗澡 產后洗澡要注意這些(2)

  及時穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身體著涼或被風吹著。洗完頭之后立馬吹干,勿濕頭發睡覺,頭發未干不要結辮,不然易寒氣入體。

  6、洗發液選擇刺激小的

  可用指腹按摩頭皮,洗完后及時擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發揮發水分帶走大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮引起頭痛。

  剖腹產后淋浴要注意什么

  1、剖腹產后淋浴室溫和水溫

  要講究“冬防寒,夏防暑,春秋防風”。冬季要36—38度,夏天37度左右。夏天不要貪涼,冬天也不能太熱。

  2、剖腹產后淋浴時不宜大汗淋漓

  洗澡后應及時把身子,頭發擦干,頭發好用干毛巾包一下。浴后即使渾身有熱感,也不能暴露在風口之處,好也不要開空調。

  3、饑餓或飽食后不宜立即洗澡

  洗后如果感到餓的話,要吃點東西。

  4、剖腹產后淋浴的時間不宜過長

  保持體溫,浴室內空氣要流通,只能淋浴,要及時將水擦干,穿好衣服再出來。

  總結:由此可見,孕媽媽在產后是可以洗澡的,但是洗澡的時候有很多事項是需要注意的,畢竟做月子的好壞直接影響到以后身體的健康。產婦一定要重視這一點。后,希望產婦們都可以坐好一個月子。

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