6、洗發液選擇刺激小的
可用指腹按摩頭皮,洗完后及時擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發揮發水分帶走大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮引起頭痛。
剖腹產后淋浴要注意什么
1、剖腹產后淋浴室溫和水溫
要講究“冬防寒,夏防暑,春秋防風”。冬季要36—38度,夏天37度左右。夏天不要貪涼,冬天也不能太熱。
2、剖腹產后淋浴時不宜大汗淋漓
洗澡后應及時把身子,頭發擦干,頭發好用干毛巾包一下。浴后即使渾身有熱感,也不能暴露在風口之處,好也不要開空調。
3、饑餓或飽食后不宜立即洗澡
洗后如果感到餓的話,要吃點東西。
4、剖腹產后淋浴的時間不宜過長
保持體溫,浴室內空氣要流通,只能淋浴,要及時將水擦干,穿好衣服再出來。
總結:由此可見,孕媽媽在產后是可以洗澡的,但是洗澡的時候有很多事項是需要注意的,畢竟做月子的好壞直接影響到以后身體的健康。產婦一定要重視這一點。后,希望產婦們都可以坐好一個月子。