坐月子是產婦調養生息的一段時間，在很多婆婆看來，產婦坐月子有很多禁忌，因為婆婆們就是這樣過來的。那么，坐月子能吹空調嗎?坐月子吹空調的注意事項有哪些?如何科學坐月子?一起來看看吧。

　　坐月子能吹空調嗎

　　在我們傳統的觀念里面，產婦坐月子期間要密不透風，不能受到一絲的寒涼，有的婆婆甚至在夏天給產婦蓋厚棉被、穿長袖長衫，不給開電風扇、空調等。那么，坐月子到底能不能開空調呢?

　　相關專家解答，產婦坐月子期間，如果遇上了炎熱的夏季，是可以適當的吹空調的，因為這樣能預防夏季高溫帶來的一些疾病，比如濕疹等。但是產婦吹空調應該把溫度控制在26攝氏度左右。

　　為了防范中暑，產婦坐月子不能捂得太厲害，空氣流通是散熱、降低環境溫度的好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但不能讓空調風對著產婦和寶寶吹。

　　另外，房間的溫度要保持在24℃左右，濕度要保持在50%到60%之間。此外，產婦的衣服一定要透氣吸汗。如果覺得熱，產婦好多喝水，可以喝淡鹽水來補充鹽分。

　　坐月子吹空調的注意事項

　　從上文我們得知，產婦坐月子是可以吹空調的，但是吹空調也是有講究的，使用空調方法不對對產婦是有害的。

　　產后全身的毛細孔，包括頭皮的毛細孔都是張開的，此時一吹到風，不論是熱風或冷風，毛細孔就會立刻收縮，很容易造成筋骨酸痛、頭痛、頭風，甚至感冒。那么，坐月子吹空調有哪些注意事項呢?

　　坐月子應注意居室的定時通風，避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高，應適當使用空調，一般將室溫降到25-28℃便可以了。

　　1、注意空調風不可以直接吹向產婦。

　　2、產婦休息的房子，應盡量選朝南的、通風狀況良好的，但是不要讓風直接吹著產婦的睡床。