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坐月子可以看電視嗎 坐月子看電視要注意這些事

  坐月子是為了產婦更好的恢復身體,也是為了能有一個好的休息時間,但是因為產婦身體虛弱,所以在坐月子期間是有很多注意事項的。那么,坐月子可以看電視嗎?坐月子看電視注意事項有哪些?坐月子要注意哪些禁忌?一起來看看吧。

  坐月子可以看電視嗎

  坐月子實際上是為了產婦在這期間內,能有適當的休息和身體恢復,所以坐月子是必要的。但是婆婆們總是認為兒媳婦坐月子很多事情不能做,比如看電視就是禁止的。那么,坐月子可以看電視嗎?

  正于坐月子期間女性身體的特殊性,不少人都好奇,產后新媽媽能否看電視。針對這個問題,有關專家表示,產婦在產后的前十天好還是不要看電視。

  這是因為女性剛生產完,視網膜會出現水腫的情況,要等視網膜水腫消失后再看電視。視網膜會水腫,是每位產婦都會出現的情況,不管是自然生產還是剖腹產。

  如果產婦非要在那段期間看電視,很容易出現眼睛疲勞的情況,甚者還會造成視力下降等。等過了產后前10天,再看電視看書也不遲,不過需要注意的是,這期間別看太久,否則用眼過度還是會造成眼睛疲勞的。

  坐月子看電視注意事項

  從上文我們得知,坐月子是可以適當的看電視的,而且寶媽們通過看電視還可以開闊一下視野,那么,坐月子看電視有哪些注意事項呢?

  1、適當地控制看電視的時間

  觀看電視的時間不可以過長,好每天不超過一個小時,否則眼睛會很容易疲勞。看電視的過程中,可以適當地閉上眼睛休息一會,或者站起來走動一下,以消除眼睛的疲勞。

  2、看電視的距離不要太近

  減少電磁波對產婦和寶寶的輻射,看電視的時候眼睛和電視屏幕的距離要保持在電視機屏幕對角線長度的五倍。

  3、不要看刺激性比較強的節目

  如一些驚險恐怖片、過于傷感的內容,以免影響心情,破壞產婦的心情。

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