不敢大小便

　　剖腹產后，因為害怕觸動腹部傷口，導致疼痛或者傷口開裂，很多新媽媽都不愿意下床大小便，寧愿躺在床上不吃不喝。其實，這種做法是錯誤的，剖腹產后應及時大小便。

　　剖腹產后，由于傷口疼痛使腹部不敢用力，大小便不能順利排泄，易造成尿潴留和便秘，若有痔瘡，情況將會變得更加嚴重，故剖腹產后，新媽媽應按平時習慣及時大小便。

　　一般剖腹產后第二天，靜脈滴注結束會拔除留置導尿管，拔除后3～4小時應排尿，以達到自然沖洗尿路的目的。如果不習慣臥床小便，可下床去廁所，再解不出來，新媽媽應告訴醫生，直至能暢通排尿為止，否則易引起尿路感染。

　　需要注意的是，下床前要用束腹帶綁住腹部，全面保護住傷口，也樂意用一只手捂住腹部一只手扶著墻。這樣就不會因為走動的關系而碰到傷口引起疼痛。

　　大魚大肉

　　很多新媽媽盲目的認為，剖腹產使自己流失了太多血氣。月子飲食就應該大吃特吃，大魚大肉的把流失的營養全都補充回來。

　　剖腹產后，媽媽們體力消耗嚴重，確實急需補充營養。但是這并不意味著剖腹產坐月子就要大魚大肉，如果產后盲目進補，長肉是一方面，容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增，容易引起寶寶脂肪性腹瀉。

　　剖腹產坐月子的飲食方面宜清淡，不宜即時進食高熱量的食物，剖腹產后一周內禁食蛋奶、發酵食物及牛奶，以防止脹氣，一周后可開始攝入魚、鮮奶、雞精、肉類等高蛋白含量食物，以協助腹部受創組織修復。同時，不能使用含深色色艷跟咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高營養、高暖量、易消化的食品。

　　另外，剖腹產坐月子兩周內要避免大魚大肉。為了提高營養的攝入，在腸胃功能恢復之前，可以將魚、肉熬成湯食用，兩周之后再食用肉類。比較油膩的湯也要謹慎食用。

　　總結：以上就是關于剖腹產后淋浴的一些事項，剖產后，人體非常的虛弱，這個時候，一定要注意身體的護理，寧愿熱一點，也不要著涼，這是大忌，希望廣大產后女性和寶寶都能夠健健康康的