孕婦在懷孕期間需要注意的細節是有很多的，孕婦可以吹空調嗎?不僅在飲食方面需要注意，在吹空調方面也是要非常注意的。那么孕婦吹空調的注意事項有哪些呢?孕期飲食禁忌是什么?下面就讓小編為大家介紹一下吧。

　　孕婦可以吹空調嗎

　　本來。孕媽媽是能夠吹空調的。由于高溫形成孕媽媽的身體變熱，進而趕快孕媽媽心跳，削減供應給胎寶寶的血液量，終究可能對胎兒形成壓力。合理運用空調能有用改動室溫，孕媽媽感受舒服，心思舒服安靜，胃口也會變好。所以說，準確運用空調，不只不會影響胎兒健康，反而有利于胎兒生長發育。

　　要知道，熱氣重，孕婦比常人更容易發熱出汗，如果散熱不及時，對母子的影響很大。而且夏天屋內空氣悶熱時，孕婦胃口會變差，如果使用空調，對孕婦胃口的影響就會大大減少。所以孕婦是可以適當吹空調的。

　　孕婦吹空調的注意事項

　　不過，孕婦吹空調可不能像平常那樣，作為孕婦，想要吹空調，就必要要注意以下使用注意事項，一起來看看吧~

　　1、保持空氣清新

　　如果使用空調時覺得氣悶，頭暈，皮膚干燥、發癢，甚至空氣有異味，那多半說明你室內的空氣不新鮮或空調內部需要清潔了。

　　2、定期清潔空調

　　使用前要仔細閱讀家里空調的使用說明。空調室內機的一些部件需要定期清潔，特別是空氣過濾網，要及時去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細菌。

　　3、定時通風換氣

　　一般來說。空調接連運用1～3小時后，佳封閉空調，翻開門窗，更換一下室內的空氣，少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度，改進空氣質量。不要徹底依靠空調的換風功能，由于它只能完成有些室內和外界空氣的彼此流轉。

　　4、空氣加濕或多喝水

　　懷孕自身就會讓孕媽媽肌膚枯燥。吹空調會讓這個狀況肆無忌憚。翻開空氣加濕器是個不錯的選擇。一起主張孕媽媽要多喝水，為身體彌補滿足的水分。涂改滋潤作用好的護膚霜也會有用的減輕肌膚枯燥、發癢的表現。

　　5、設置適當的溫度

　　建議把使用空調時室內溫度保持在26℃～28℃之間。這樣孕婦感覺會比較舒適。

　　如果孕婦的辦公室里空調溫度開得非常低，又沒有辦法控制室內溫度，也不需要過于擔心，室內的低溫一般不會傷害到寶寶，孕婦溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會給他足夠的保護。不過還是建議孕婦常備一件薄外套。

　　6、吹空調時注意預防感冒