3.皮蛋中含有的鉛如果穿透腦部的話，還會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌，引起孩子身材矮小，性早熟等問題。
4.皮蛋在掩飾過后各種影響也會(huì)發(fā)生變化，營(yíng)養(yǎng)上也有所下降。
好多孕媽都在糾結(jié)，這也不能吃那也不能吃。吃什么都害怕影響寶寶的發(fā)育。那么究竟吃什么才能有利于胎寶寶的成長(zhǎng)呢?我們簡(jiǎn)單了解一下!
1、前3個(gè)月(懷孕初期)。這時(shí)候胎寶寶生長(zhǎng)較慢，所需影響基本與前期相同。如果有惡心嘔吐的反應(yīng)，可以吃些燒餅，餅干，若果嚴(yán)重的話，可以吃些蔬菜水果等相對(duì)偏堿性的食物，防止酸中毒哦!
2、4-7個(gè)月(懷孕中期)。這時(shí)候胎寶寶生長(zhǎng)迅速。應(yīng)該多食用些水果、奶、瘦肉、蛋和蔬菜或者豆類，提供富
含纖維素的水果蔬菜，比如韭菜，芹菜，蘋果等。
3、7-9個(gè)月(懷孕末期)。胎寶寶生長(zhǎng)更快了，而且胎寶寶體內(nèi)貯存的營(yíng)養(yǎng)這時(shí)候也會(huì)增多。所以孕婦在飲食上要富含各種營(yíng)養(yǎng)，保證胎兒的生長(zhǎng)需要。比如， 粗糧，大豆，細(xì)糧，動(dòng)物性視屏，蔬菜水果合理搭配，做到食物的多樣性，從而保證胎寶寶的成長(zhǎng)。如果孕媽出現(xiàn)浮腫的情況，則應(yīng)該選擇讓低鹽的食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，比如，牛奶，雞蛋，炒豬肝，紅燒魚等等。
總結(jié)：每個(gè)孕媽在懷孕過程中，口味總會(huì)發(fā)作天翻地覆的改變。曾經(jīng)不喜愛的吃的，現(xiàn)在格外喜愛。咱們?cè)谶x擇食物的同時(shí)也要注意，自個(gè)和胎寶寶的健康哦，有一些食物是不能食用的哦，比方咱們今天講到的皮蛋。終祝所有孕媽都生出健康漂亮的寶寶。
