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哺乳期可以喝啤酒嗎 哺乳期媽媽需要注意這些

  在哺乳期的時候,寶寶們喝著媽媽的奶。所以媽媽們在飲食方面是要非常注意的。那么哺乳期可以喝啤酒嗎?啤酒中含有少量的酒精。在飲食中,哺乳期媽媽哪些還要忌口?哺乳期注意事項有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧?

  哺乳期可以喝啤酒嗎

  在哺乳期的時候。你好不要喝酒,酒精會因此滲入你的乳汁,或許會損傷或影響你的寶寶。其他,之所以不讓你在哺乳期喝酒,還因為哪怕你只喝一小杯酒,也會克制你分泌乳汁的才干。

  如果你實在忍不住,想偶爾喝上一杯,或稍微多喝點兒,那么喝完酒后,你一定要過至少兩個小時,等體內(nèi)的酒精代謝掉之后,再給寶寶喂奶。

  由于酒精不會只進入你的乳汁里,所以用吸奶器吸空你的乳房,并把吸出來的乳汁倒掉是沒有用的。

  所以,為了保證你和寶寶的健康,盡量不要在哺乳期喝酒。在參加社交聚會時,如果擔心脫水,一定記得選擇不含酒精的飲品。

  哺乳期媽媽哪些還要忌口

  盡量不喝咖啡及濃茶,因其中含有咖啡因,通過乳汁過給寶寶后可刺激寶寶神經(jīng)系統(tǒng),造成寶寶過度興奮,煩躁甚至很難入睡。

  母親吃某些食物過敏。或母親吃某些食物后喂母乳導致寶寶過敏,比方起濕疹,拉肚子或便血,那就要咨詢下醫(yī)師,看是寶寶的過敏是不是與特定的食物有關,然后在挑選忌口。

  當媽媽吃過一些味道重的食物,比如洋蔥、蒜、及辛辣是食物后,有的小寶寶會覺得不適而哭鬧,那媽媽也要盡量少吃這些食物。

  哺乳期的媽媽是可以吃巧克力的,但是一定要注意一個量,這個根據(jù)每個女性的身體體質(zhì)和寶寶年齡來定。

  部分涼性水果吃多了容易導致消化不良,如果哺乳期的媽媽過量食用西瓜等涼性水果,也容易導致寶寶腹瀉。

山楂、櫻桃、石榴、荔枝等屬于溫熱性,但是夏天過量食用溫性水果容易上火,哺乳期的媽媽不要多吃。

  哺乳期注意事項

  哺乳期能用護膚品嗎

  護膚品是日常護膚不可缺少的物品,而哺乳期女性朋友卻要慎重選擇。因為寶寶的健康是他們應該考慮的關鍵。哺乳期護膚品能不能用?

  哺乳期跟妊娠期是類似的。能夠使用一些植物性的護膚品。可是現(xiàn)在商品市場混亂,不能確保肯定安全,護膚品是會經(jīng)過母體的肌膚吸收后,經(jīng)過乳汁影響到寶寶的,主張是過了哺乳期再使用,孩子斷奶以后就不用憂慮了。

  由于大多數(shù)的護膚品中含有很多有害物質(zhì),這些物質(zhì)可能不會對哺乳期媽媽產(chǎn)生太大的影響。但是小兒的皮膚細嫩、血管豐富能經(jīng)皮膚吸收多種物質(zhì),這些有害物質(zhì)會在媽媽接觸寶寶時被寶寶吸收,從而對寶寶的健康造成影響。

  所以雖然說哺乳期媽媽可以使用護膚品,但是出于安全考慮還是不要使用。

  但是這也不代表要放棄美麗”的權利,下面小編就給大家介紹幾種日常皮膚護理的小秘方吧。

  1、將壓縮面膜紙泡在牛奶里,完全浸透后貼在臉上,5分鐘后取下,能夠美白肌膚。

  2、用蛋黃和面粉拌勻后涂在臉上,10分鐘后洗掉,可以使肌膚細嫩。

  3、將蜂蜜和西紅柿搗爛后拌勻涂在臉上,5分鐘后洗干凈,可以保濕和細嫩肌膚。

  4、將檸檬汁和蛋青拌勻后涂在臉上,待干后洗干凈,能夠美白和去痘。

  哺乳期感冒了怎么辦

  感冒是常見的疾病,產(chǎn)褥期的婦女容易出汗,又加上抵抗力低及產(chǎn)后的忙碌,患有感冒的很常見。許多產(chǎn)婦不敢吃藥,怕影響乳汁的成分對孩子不利,又怕把感冒傳給孩子。那么哺乳期感冒應該怎么辦呢?

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