3、預(yù)防孕期貧血
李子可促進血紅蛋白再生，比較適合貧血者，而妊娠后期孕婦容易貧血，適當(dāng)吃些李子可預(yù)防貧血。
4、降壓、止咳、祛痰
李子可清肝利水，對治療肝硬化腹水大有益處;降壓、止咳、祛痰;生津、止渴、除熱。
孕婦吃李子可以預(yù)防便秘、美容養(yǎng)顏等，有很多的好處，那么，孕婦吃李子要注意什么呢?
1、適量
俗話說：“桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下抬死人。”因此，孕婦要適量吃些李子，否則不僅自己不舒服，還會影響胎兒發(fā)育。
2、吃熟透的李子
在挑選李子時，孕婦要吃熟透的李子，千萬不要食用未熟透的。
3、不能與蜂蜜等同食
在吃李子時，千萬不要和蜂蜜、鴨蛋、雀肉等一起食用。
4、吃前注意清洗
李子生長的時候容易生蟲子，所以會經(jīng)常打農(nóng)藥，吃之前要清洗干凈。
總結(jié)：看完了上文，相信大家對孕婦吃李子了解了，孕婦吃李子雖然有很多的好處，但是孕婦要適量的食用，不能吃的過多。而且對于體質(zhì)比較差的孕婦來說，好不要食用李子。
