現(xiàn)在正是楊梅上市的季節(jié)，由于楊梅酸甜可口的味道，讓很多人都非常喜愛，但是孕婦在懷著寶寶的特殊時期，吃什么東西都要小心翼翼，對于可口的楊梅，孕婦也要謹慎小心，那么，今天我們就來看看孕婦能不能吃楊梅?
孕婦能不能吃楊梅
孕婦可以吃楊梅，目前并沒有發(fā)現(xiàn)楊梅對孕婦和胎兒有不良影響，所以孕婦可以吃楊梅，而且對身體有益無害。
楊梅有“果中瑪瑙”的美稱，有消食、生津止咳、解暑、助消化、除濕、止瀉、利尿等多種功能。
楊梅富含纖維素、礦物質(zhì)元素、維生素、多種氨基酸以及其他多種對人體有益的成分，楊梅的鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍，是深受人們喜愛的夏季水果。
孕婦適量食用楊梅，除了能夠吸收楊梅中的營養(yǎng)物質(zhì)之外，楊梅中含有的檸檬酸、草酸、乳酸等可以幫助各位準媽媽緩解孕吐，起到促消化的作用。
楊梅不能和黃瓜一起吃
黃瓜中含有維生素分解酶，而楊梅中卻是有著豐富的維生素C的，如果同時吃黃瓜和楊梅的話，楊梅含有的維生素C會遭到破壞，含有的營養(yǎng)價值會降低。
楊梅不能和海鮮一起吃
楊梅中含有的維生素C會與海鮮中含有的砷類物質(zhì)反應，生成三氧化二砷，即所謂的砒霜。如果大量的同食或是長期這樣吃對人體的傷害可想而知。
楊梅不能和牛奶一起吃
楊梅中是含有豐富的果酸的，而果酸是會對牛奶中的蛋白質(zhì)起作用，使得蛋白質(zhì)凝固，從而影響身體對牛奶中蛋白質(zhì)的吸收。
楊梅不能和蘿卜一起吃
楊梅不能跟蘿卜同食。楊梅中是含有豐富的植物色素的，植物色素跟蘿卜一起吃的話，在腸胃內(nèi)會消化分解，進而產(chǎn)生一種抑制甲狀腺功能的物質(zhì)，可能會誘發(fā)甲狀腺腫。
