3、音樂(lè)胎教

　　音樂(lè)胎教是為輕松又效果比較好的胎教，音樂(lè)可以促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，使寶寶更聰明。音樂(lè)胎教適合在寶寶醒的時(shí)候進(jìn)行，準(zhǔn)媽媽可以選擇大自然的聲音或者柔和的音樂(lè)，嘈雜或不當(dāng)?shù)囊魳?lè)要避免，聲音也不宜過(guò)大，可以安撫胎寶寶，幫助胎寶寶調(diào)節(jié)晝夜作息規(guī)律。

　　4、運(yùn)動(dòng)胎教

　　運(yùn)動(dòng)胎教是容易被忽略的，因?yàn)楹芏嗳苏J(rèn)為孕婦應(yīng)該在家里不要亂動(dòng)，其實(shí)運(yùn)動(dòng)胎教可以增加寶寶的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性，還能幫助準(zhǔn)媽媽舒緩壓力，輕緩的運(yùn)動(dòng)都適合準(zhǔn)媽媽們。

　　正確的胎教固然是有很多好處，但是一定要注意方式方法，避免胎教中的一些誤區(qū)，如果在胎教中出現(xiàn)誤區(qū)，胎教就無(wú)法發(fā)揮其自身的作用，不僅不會(huì)使寶寶健康成長(zhǎng)，還會(huì)損害寶寶的成長(zhǎng)。

　　1、胎教的方式使用得越多越好

　　胎教的方式有許多，如音樂(lè)胎教、語(yǔ)言胎教、運(yùn)動(dòng)胎教、環(huán)境胎教、視覺(jué)胎教、撫摸胎教等，而且每種方法都有自己的優(yōu)點(diǎn)，但準(zhǔn)媽媽們沒(méi)必要每個(gè)都嘗試一遍，而是應(yīng)該根據(jù)自己和胎寶寶的情況，選擇適當(dāng)?shù)囊粌煞N胎教方法即可，過(guò)度胎教，反而會(huì)對(duì)胎寶寶造成傷害。

　　2、胎教必須定時(shí)定量去做 

　　準(zhǔn)媽媽們都知道胎教對(duì)胎寶寶好處多，所以很多媽媽給自己制定了嚴(yán)格的胎教時(shí)間表，其實(shí)這并不科學(xué)，胎教雖然應(yīng)該堅(jiān)持，但是準(zhǔn)媽媽或者胎寶寶狀態(tài)不好的時(shí)候就不要做了。

　　3、錯(cuò)誤使用音樂(lè)胎教 

許多媽媽做音樂(lè)胎教時(shí)喜歡每天都換新的音樂(lè)，但是，頻繁的更替音樂(lè)并沒(méi)有好處，有時(shí)還會(huì)起到反作用。準(zhǔn)媽媽還是選擇自己比較喜愛(ài)的音樂(lè)，這樣準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的心情都會(huì)很愉悅，對(duì)于胎寶寶，媽媽的哼唱其實(shí)是好的音樂(lè)。

　　總結(jié)：在胎教中，除了使用正確的方法之外，媽媽還有注意寶寶的情緒變化，如果在進(jìn)行撫摸胎教時(shí)，寶寶反應(yīng)比較激烈，則證明時(shí)間長(zhǎng)了，次數(shù)太多了。如果寶寶響應(yīng)你的撫摸，輕輕蠕動(dòng)，就代表你的撫摸是被接受的。所以爸爸和媽媽在進(jìn)行胎教時(shí)，一定要以寶寶的情緒為準(zhǔn)。