隨著現代人的思想越來越開放,結婚的年齡也開始推遲,導致很多結婚后的小夫妻們受孕困難。怎么才能容易懷上孕?這成了很讓人苦惱的問題。容易懷上孕的妙招有哪些?吃什么容易懷孕?下面就讓小編帶大家去了解一下吧。
怎么才能容易懷上孕
從排卵期和體位著手
一個月經規律的女性,周期一般是28到30天左右,從一次月經到下一次月經的來臨稱作為一個周期。在月經到來的前14天,稱作為女性的排卵期。一般在排卵期時同房,可以增大懷孕的概率。
從月經來的第一天,往后推14天左右是排卵期,如果真打算懷孕,其它時間就好不性交,這樣也有利于孩子的質量,就在排卵期同房,一定會懷上的。
易受精的體位:所有男上位都比較容易受精、射精后多躺一會。
從思想負擔等方面著手
夫妻雙方為了盡快達到懷孕的目的,在安全期應盡量減少房事,當易受孕期到來的時候,盡量不要錯過房事,這樣便極可能達到夫妻間的愿望。
第一、不要有思想負擔,越想懷孕時,越沒有。
第二、不要過頻,次數過頻,會減少精子的數量與質量。
第三、在女方排卵前后進行(大約在兩次月經中間)。
第四、在房事時要讓女方達到高潮,這樣更易受孕。
容易懷上孕的妙招
1、優生檢測
優生檢測的項目包括男性,女性的生殖健康基礎檢測,遺傳病檢測,優生抗體七項、免疫,內分泌等檢測,可以避免流產,胎兒發育異常等懷孕意外。
2、男性精液檢測
女性懷孕流產,懷孕困難,包括寶寶健康與精子的質量有著密切的關系。受孕幾率與男性關系更加密切是男性提供優質的精子,與女性的卵子結合。然而,不良生活習慣如:熬夜、吸煙酗酒會導致男性生育能力下降。若男性弱精、少精則會影響精子著床。
3、房事要節制