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什么時候最容易受孕 抓住這兩個季節很重要

  很多到了育齡期的女性,非??释軌驊言校敲从嬎愫萌菀资茉械臅r間,懷孕就會更加容易。女性的佳受孕期是在排卵期,因此,需要計算好排卵期的時間,就能夠容易受孕。那么,除了就算排卵期,還有什么方法是容易受孕的?受孕的佳季節有哪些?下面,跟著小編一起看看吧!

  什么時候容易受孕

  1、日程推算法

  一般來說,女性月經周期為21-35天(平均28天),排卵日是在下次月經來潮前12-16天(平均為14天)。具體的日期可以通過日程推算法來計算。主要方法是根據以往12個以上的月經周期記錄,來推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下:

  (1)以往短周期天數-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

  (2)以往長周期天數-10=排卵后易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。

  2、基礎體溫測量法

  體溫法測量是一個比較漫長的歷程,需要每天晨起量體溫然后記錄體溫,如此之后,你會發現自己的體溫溫度會在排卵期的哪天,快速下降,但是,排卵期后幾天體溫又會上升0.3度,這樣就可以正確片段排卵期。

  備孕的女性可以購買一個體溫計,每天在睡覺前甩到35℃以下,每天一醒來(8個小時睡眠后)不做任何運動,立即測量體溫,因為任何動作都可能使體溫升高而產生誤差,所以必須在不運動的情況下完成測量,至少持續14天,好是一起堅持測量下去,并記錄下來、畫出曲線圖,以便掌握體溫上升、下降的規律,來確定自己的排卵日。

  3、排卵試紙法

  女性尿液中的黃體生成激素(LH)會在排卵前24-48小時內出現高峰值,使用排卵期試紙能較為準確地檢測出LH的峰值水平。開始檢測后應每天定時檢測,當將要出現接近高峰值的顏色時,應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峰值。

  4、白帶觀察法

  在一個月經周期中,白帶的性質會有周期性的變化。一般情況下,白帶比較干、粘稠,量也比較少。而在排卵期,白帶會變得清亮透明,像雞蛋清一樣,拉絲度很高。這是由于排卵時產生較高濃度的雌激素,作用于宮頸口的柱狀上皮細胞,使它們分泌大量白帶。

  受孕佳季節

  專家認為受孕佳的季節是春末或秋初,即3-4月份或9-10月份懷孕較為理想。

  春末,3-4月份懷孕。此時正是春暖花開的季節,此時氣候溫和適宜,風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。孕婦的飲食起居易于調適,這樣使胎兒在初階段有一個安定的發育環境,對于預防畸胎為有利。日照充足是春季懷孕的又一個好處,在整個妊娠過程中能提供良好日照條件。孕婦皮膚里的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下,能變成維生素d,促進對鈣、磷的吸收,有利于胎兒骨骼的生長和發育。另外,太陽光照射到皮膚上,能促進人體的血液循環,還能殺菌消毒,對孕婦的身體健康也大有益處。

 什么時候最容易受孕 如何計算排卵期 
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