孕婦是非常特殊的，不僅僅要保證自己的健康，更要保證寶寶的健康，當然血壓也是要控制的，那您知道臨產血壓正常范圍是多少嗎?日常生活中孕婦血壓高怎么辦呢?有什么好的方法可以有效地控制孕婦的血壓呢?可以從習慣改變其，也可以從飲食改變起，那就來看看具體怎么做吧。

　　臨產血壓正常范圍

　　一般情況下，孕婦在臨產的時候也是要測量血壓的，因為以防在生產的時候產生危險的，一般正常值范圍是在140--90之前，只要不超過范圍，就是正常的哦。

　　意見建議

　　一般正常高壓是在140到90之間，低壓在90到60之間，這位女士顯然血壓是正常范圍的高值，但也屬于正常;

　　先可以不口服藥物，可以觀察，等血壓在高在口服降壓藥物治療，心疼定是現在孕婦降壓首選藥物，對孕婦和胎兒影響不大，血壓高時是可以服用的。

　　孕婦的血壓跟非孕時基本相同，但是孕中期稍微低一點。意見建議:你的血壓舒張壓是60，而收縮壓是90，這個值是非孕狀態下血壓的低正常值。但是在孕中期，這樣的血壓就算正常了。

　　人體的正常血壓是：收縮壓90-140mmHg，舒張壓60-90mmHg，血壓壓差在30-40都是正常的指導意見：高血壓對孕婦和胎兒危害是很嚴重的。

　　輕度高血壓可在門診治療，中、重度妊高征應住院治療。治療原則：鎮靜、解痙、降壓、擴容或利尿，必要時抗凝，適時終止妊娠，防治子癇及嚴重并發癥。

　　孕婦血壓高怎么辦

　　孕婦就算是出現血壓高的情況也是不能吃藥的，所以只能通過飲食療法以及物理療法來調整的，那就來看看具體應該怎么做吧。

　　1、飲食療法

　　孕婦要適當限制熱量，防止過食。因為肥胖是妊娠高血壓的危險因素，而且孕婦臥床休息后需求熱量減少，過多熱量負荷能夠加重病情。

　　適當減少食鹽的攝入量，如進鹽過多，可使鈉在血管壁滯留，增加血管壁對增壓物質的敏感性。

　　進食優良高蛋白食物，因為妊娠高血壓疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血癥，但對腎功能不全者除外。適量補充維生素、礦物質和鈣劑，可以降低妊娠高血壓的發生率。

　　2、體位療法

　　患妊娠高血壓的孕婦應左側臥位臥床休息，因為左側臥位有較好的利尿作用，能降低對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。

　　3、降壓藥物治療法

　　不是所有的藥物孕婦都不能吃的，在懷孕的時候出現高血壓的話，可以吃一些適合孕婦吃的降血壓的藥，就是可以的，但是一般的降血壓的藥物不能吃的。

　　藥物的選用主要有中樞性α阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑 、周圍α阻滯劑、單純血管擴張劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑(CCB)等。但是具體治療時藥物選用和服用方法應在醫生的指導下進行。

　　如何預防妊娠高血壓

　　1、在妊娠早期進行定期檢查，主要是測血壓、查尿蛋白和測體重

　　肥胖者妊高癥的發病率更高，應引起足夠的重視。孕后期熱能攝入過多，每周體重增長過快都是妊高癥的危險因素，因此孕婦攝入熱能應以每周增重0.5Kg為宜。

　　2、注意休息和營養

　　你的心情要舒暢，精神要放松，爭取每天臥床10小時以上，并以側臥位為佳，以增進血液循環，改善腎臟供血條件。