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孕婦5個月注意事項 孕媽要牢記這些

  懷孕是每個女人都必須經歷的階段,很多的孕婦在懷孕的時候都要了解一些孕期保健常識!你們知道孕婦5個月注意事項都有哪些嗎,你們知道準備要小孩注意事項都有哪些嗎,今天就給大家詳細介紹一下究竟需要注意什么呢?

  懷孕五個月時的注意事項

  懷孕五個月指妊娠的17~20周。在此時期結束時,胎兒的身長約為25厘米,體重250~300克。頭的大小約為身長的1/3,鼻和口的外形會逐漸明顯,而且開始長頭發與指甲。全身被胎毛覆蓋,皮下脂肪也開始形成,皮膚呈不透明的紅色。心臟的脈動也增強,力量加大,如是女嬰,則陰道發育成形。骨骼、肌肉進一步發育,手、足運動更活潑,母體開始感覺胎動。

  在此階段,準媽媽的子宮如成人頭般大小,子宮底的高度位于恥骨上方5~18厘米處。懷孕到了第五個月,應注意腹部的保溫并預防腹部松弛,好使用束腹、腹帶或腹部防護套。乳房與臀圍變大,好換穿較大尺碼的胸罩,有些人可能已有些許的乳汁排出。皮下脂肪增厚、體重增加,全身可出現浮腫現象。

  此階段孕吐情形可完全消失,食欲依然不減,需要充分的營養,尤其是鐵質不足時,極易造成母體貧血,嚴重時還會影響到胎兒的健康。準媽媽可微微感覺胎動,應將初次胎動的日期記下,以供醫師參考。此時是懷孕期間安定的時期,若要旅行或搬家宜趁此時機,但仍就應避免過度勞累。

  這一時期,準媽媽常感到口干舌燥,耳鳴,但不發燒,這些都是妊娠引起的體內變化,不是病態,分娩后均可自愈。這一時期應填寫圍產期保健手冊等,并接受手冊中的全部檢查,要記錄好檢查結果。

  孕婦5個月注意事項

  注意事項1、孕婦5個月時孕婦食欲不振情況大獲改善,此時應控制體重,以一個月增加一公斤為宜,以免過胖。

  注意事項2、可以開始穿著寬松衣服,保持心情愉快。

  注意事項3、乳腺開始發達且乳房增大,有時甚至會出現乳汁分泌,宜清潔乳頭使之舒適。

  注意事項4、由于此期胎兒骨胳系統發育成熟,大量吸收母親營養,母親若患有蛀牙,宜安排牙科門診時間接受治療。

  注意事項5、檢查是否有貧血現象?若有,宜選用高鐵飲食。

  注意事項6、孕婦5個月時,應注意腹部的保溫,并防止腹部松弛,好使用束腹、腹帶或腹部防護套。

  注意事項7、可恢復平日喜歡的運動,如:游泳、打桌球、保齡球、網球等,但不可參與激烈的比賽。

  注意事項8、燙頭發、整理棉被、開車、按摩、服用腸胃藥或便秘藥、朋友婚喪喜慶只要不過度皆可去行。

  注意事項9、做家務時好不要彎腰,以免加重腰部負擔。

  注意事項10、晾曬衣服時,宜將竹竿降到孕婦腰部之高度,切勿踮腳或彎腰動作

  注意事項11、孕婦5個月時胎兒日漸發育,需要充分的營養,尤其是鐵質不足時,易造成母體貧血,嚴重時,還會影響胎兒的健康。

  注意事項12、生產時的必需用品,現在應該列出清單并開始準備,牙齒如果需要治療,必須立刻著手,平時還應多注意口腔衛生。

準備要小孩注意事項 孕婦5個月注意事項 
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