每一個女人都要經歷的一件事情就是懷孕、生孩子，作為孕婦應該知道在飲食方面是有很多的禁忌的，那您知道孕婦可以吃桂皮嗎?您知道孕婦吃桂皮的危害有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關孕婦不能吃哪些調料的知識，感興趣的您趕快來看看啊。

　　孕婦能吃桂皮嗎

　　孕婦是不可以吃桂皮的，桂皮屬于熱性調味料，吃多了容易造成腸道干燥和便秘。

　　孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。

　　發生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良后果。因此為了寶寶的健康，媽咪們在日常的飲食上要盡量避免桂皮這種熱性調味料。

　　桂皮的藥用價值

　　1、桂皮能夠重新激活脂肪細胞對胰島素的反應能大大加快葡萄糖的新陳代謝。每天在飲料或流質食物里添加1/4到1匙桂皮粉，對Ⅱ型糖尿病可能起到預防作用。

　　2、桂皮含苯丙烯酸類化合物，對前列腺增生有治療作用，而且能增加前列腺組織的血流量，促進局部組織血運的改善。

　　3、中醫認為，桂皮性熱，具有曖胃祛寒活血舒筋、通脈止痛和止瀉的功能。

　　哪些調料孕婦不能吃

　　1、禁過多味精、雞精

　　雞精、味精主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合后便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，不利于胎兒神經系統的發育。

　　2、禁過多醋

　　懷孕初半個月左右，大量的酸性食物，可使體內堿度下降，從而引起疲乏、無力。過多的醋和含酸性食物是導致畸胎的元兇之一。

　　而長時間的酸性體質，不僅使母體罹患某些疾病，重要的是會影響胎兒正常的生長發育，甚至可導致胎兒畸形。

　　3、禁過多辣椒

　　辣椒對于普通人來講都不宜食用過多，很容易上火導致便秘，對于一個孕婦來講辛辣食物易于上火，對胎兒發育不利。如果屬于前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。

　　4、禁過多熱性

　　孕婦不宜吃過多熱性調料，比如說“小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉”等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。

　　5、禁過多鹽

　　孕期若食用過度成食，容易并發妊娠高血壓綜合征，嚴重者可伴有頭痛、眼花、胸悶、暈眩等自覺癥狀，甚至發生子癇而危及母嬰安康。孕期每日食鹽攝入量應控制在6克以內。食鹽量與高血壓發病率有一定關系。

　　6、禁過多醬油

　　醬油中含有18%的鹽，孕婦在計算鹽的攝入量時要把醬油計算在內。同時醬油中含有防腐劑和色素，應該盡量少吃。

　　孕婦能吃桂皮嗎?孕婦吃桂皮會怎樣?

　　雖然，桂皮具有溫脾胃，暖肝腎，祛寒止痛，散瘀消腫的功效，但對孕婦沒有實質性的幫助，相反地，還存在一定風險，因此，孕婦是不適合吃桂皮的，對自己以及胎兒都沒有好處。

　　1.引起腹痛等

　　桂皮容易消耗孕婦腸道中的水分，減少胃腸腺體分泌，腸道缺失水分，引起腸道干燥，而出現腹部疼痛等不適。