堿性食物吃多久生男孩?一般在懷孕前3-4個月可以多吃堿性食物，因為堿性食物能夠是體內環境呈偏堿性，提高Y精子的存活，因此可能會提高生男孩的概率。

　　但是要注意的是，吃堿性食物能提高生男孩的幾率，但不一定能生男孩。生男生女是由男方精子決定的，飲食調理要注意營養均衡，堿性食物和酸性食物都要適當補充，同時保持良好作息，加強身體鍛煉，這樣對受孕成功有很大幫助。

　　男性吃酸性食物利于生男孩，酸性食物一般是含磷、硫、氯元素較多的食物。如：

　　魚貝：魷魚、小魚干、鯉魚、牡蠣、干貝、鮑魚、蝦、鰻、蛤蜊、魚卵、泥鰍、鰹魚片、鯛魚卵、鮪魚、章魚、鯛、生鮭魚。

　　豆、豆制品：花生、蠶豆、豌豆、油炸豆腐、醬油。

　　乳制品：蛋黃、乳酪。

　　肉：雞肉、雞肉湯、豬肉、牛肉、馬肉。

　　谷類：白米、大麥、面粉、面包、燕麥、胚芽米、碎麥、米糠、麥糠、喬麥粉。

　　蔬菜：白蘆筍、慈菇。

　　生男孩的飲食注意事項

　　1、均衡飲食

　　生男孩的飲食要注意什么嗎?男性生男孩的飲食需要注意的事項有哪些?男性生男孩的飲食首先就要注意均衡飲食，備孕期間男性需要保證均衡的營養攝入還能保證精子質量，從而提高生男孩的幾率哦。

　　2、衛生

　　男性生男孩的飲食還需要注意衛生，備孕期間夫妻雙方的飲食不僅直接關系著自身健康而且也影響成功受孕的幾率，所以為更容易生男孩備孕男性還需要注意保持飲食的健康和衛生，盡量避免食用過多的快餐和不干凈的食物。

　　3、良好飲食習慣

　　男性生男孩的飲食還要注意建立良好的飲食習慣哦，男性生男孩的飲食除了要煮禁煙禁酒之外還需要注意保持良好的飲食習慣，男性生男孩的飲食要注意禁止過于辛辣和過于油膩，盡量保持清淡飲食。

　　總結：通過上文的詳細介紹，相信大家對生男孩有了一定的心得，其實想要生男孩有很多的注意事項，只要平時多多注意飲食同時多加運動，相信大家生男孩的幾率挺大的哦!