懷男胎的孕婦需要攝入的蛋白質數量平均比懷女胎的要高出8%，攝入的碳水化合物高出9%，動物脂肪要高出11%，植物脂肪要高出15%。懷男胎的孕婦在孕期內吃下的食物量比她不懷孕時大得多，但她們并不是出現吃不同或古怪的食物的癥狀，而是猛吃她平時喜愛的食物。

　　生男生女的重要性因素

　　1、呈堿性的身體環境

　　根據多年來的研究統計，證明食物的酸堿性確實會影響生男生女的幾率，這也是目前普遍認為科學的方式。女性通過調節身體的酸堿環境，多吃堿性食物，而男性則攝取均衡飲食，則能增加生男孩的幾率。

　　堿性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

　　2、高溫的環境

　　研究表明，男女在夫妻生活發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。因此，一般來說，高溫的環境容易創造男寶寶。

　　4、男女雙方都年輕

　　男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，所以生女孩的機率特別高，這是已被證明的事實。同樣的，女性的年齡越大，由于老化作用的影響，會使子宮內的堿性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅提高。

　　想要男孩，一定要趁早，男女雙方都年輕，身體狀態好，精子卵子有活力，生男孩的幾率比較大。

　　5、健康強壯的身體，富裕的家境

　　科學家近的一項研究表明，家境寬裕、文化水平高、身體健康強壯的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境貧窮、身體健康欠佳的女性則更容易生女兒。

　　這項研究符合進化論原理，很多時候女性的生存能力更強，所以貧困家庭中的女性會生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康強壯的女性更趨向于生兒子，這樣就能夠保證他們的基因和家族能夠代代相傳。

　　6、女性擁有強勢、自信的個性

　　支配欲望強烈，過分自信的婦女，她們的卵子由于男性荷爾蒙偏高，更善于接納精子中的Y染色體。因此，常常發號施令、大權在握的婦女懷男嬰的機會比普通女性更高一些。

　　同時，新研究表明，從事如工程師或會計之類的男性化職業，將大大增加孕婦生產男孩的幾率。因為從事男性化職業的女性往往大腦具有“系統性”，在受精過程中，其子宮內的睪丸激素含量較高，因此增加了胎兒是男性的可能性。準媽媽想生男孩嗎?那就找一份男性化的職業吧。

　　結語：生活當中有很多人想知道自己生男生女，所以在懷孕期間就想通過鑒別方法來知道，那么大家看了上述小編的介紹對于有哪些方法鑒別胎兒性別都有所了解了吧!希望可以幫到大家哦!