生寶寶是一件非常辛苦的事情，許多的新媽媽生完寶寶之后很容易患上抑郁癥，你們知道什么叫產后抑郁癥嗎?產后憂郁癥的癥狀都有哪些呢，產后憂郁失眠怎么治療效果好呢，趕緊來看看專家的介紹吧!

　　產后抑郁癥的表現有哪些?告訴你什么是產后抑郁癥

　　很多剛生下寶寶的媽媽們，有時候會因為心理落差的因素導致自己患上產后抑郁癥。但也有許多人不清楚自己在生完孩子后的種種異常表現屬于是產后抑郁癥，所以我們的小編今天就要來告訴大家，什么是產后抑郁癥，以及一般產后抑郁癥都會有哪些表現。

　　首先我們要知道產后抑郁癥是女性在生完孩子之后，由于自己的生理和心理各方面因素造成的抑郁癥，沉厚抑郁癥的表現癥狀常見有緊張、疑慮、內疚、恐懼等等，極少數嚴重的產后抑郁癥患者會有絕望、離家出走、傷害孩子甚至是自殺的想法和行動。

　　產后抑郁癥患者比較起一般的抑郁癥患者來說，這些產后抑郁癥的患者對自己未來生活的擔憂會遠遠高于一般的抑郁癥患者，并且這些患者也不會在疾病嚴重之后才會出現對生命的危害，往往是一開始就會給自己帶來莫大的傷害。

　　產后抑郁癥的表現有哪些?我們主要為大家總結了以下6大點：

　　各種孕婦憂郁癥的表現

　　1、情緒上的反常。憂郁癥孕婦一般注意力無法集中，情緒變得焦慮、煩躁、易激惹，

　　2、興趣喪失。憂郁癥孕婦可以一連7天左右，都對任何事都持厭煩態度。有時甚至會認為一睡不醒那該多好。

　　3、性格上變得自閉。除了必要的話語之外，孕婦憂郁起來會表現得十分沉默，這種始終保持沉默的狀態可以持續三天以上。此外，孕婦可能會整天都呆在沒有開燈的房內。

　　4、即使夫妻間生活并沒有出現問題，但憂郁癥孕婦可以連續幾個月都排斥生活，甚至分房睡。

　　5、偷偷地依賴酒精或藥物也是孕婦憂郁癥的表現。

　　6、出現自殺的念頭和行為，無疑是孕婦憂郁癥危險的表現，當出現類似情況應立即就醫。

　　引發孕婦憂郁癥的原因

　　1、激素變化。懷孕期間體內激素水平的顯著變化，可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。從而使孕婦較以往往更容易感覺焦慮和抑郁，這些情況可在分娩后得到改善。

　　2、其他因素。如果孕婦的家族或孕婦本人曾有過抑郁史，那么當孕婦懷孕時，就更容易患上孕期抑郁癥。此外，與家人，特別是與丈夫的人際關系方面出現問題，也是孕婦在孕期和產后患孕郁癥的主要原因之一。

　　產婦懷孕本來就是一件十分辛苦的事情，這期間心理上的變化肯定會很大，要及時預防抑郁癥的發生，做一個健康的產婦。

　　得了產后輕度抑郁癥的病人身體會經常出現很多種癥狀，比如頭部疼痛、背部疼痛、四肢酸痛、腰部酸痛等等，但是到醫院檢查并不能查出什么原因，各項檢查都很正常，而且沒有器質性的病變。有部分人還會不明原因地覺得腹脹、腹瀉、厭食、惡心、胃部不適、心慌、心悸等，如果去醫院檢查同樣也查不出病因，但患者自己會覺得得了重病，對醫院的檢查產生懷疑。

　　患者總是覺得“活得很累”：有部分患者是輕度抑郁，這類病人在生病早期會覺得情緒很低落，煩悶，不開心，感覺活得太累。雖然這種情緒也會在正常人身上出現，但只是短暫的，抑郁癥的患者會長期覺得心情不好、生活很沉重。更有些患者會對原來一件值得開心的事表現得沒有反映，而對一些認為是正確的事，如果別人稍有一點點反對意見，就會大發雷霆，很容易生氣，總是覺得生活里有很多的不順心。

　　感到生活“沒有意思”：有的產后輕度抑郁癥患者經常會感到沒有生活情趣，整日唉聲嘆氣，或者感到“委屈”，動不動就流眼淚，嚴重的甚至會反復出現輕生的想法和行為。有的患者會有輕度的“無價值感”，自認為對社會、家庭、親友沒做貢獻，產生“沒有用”的自責，對自己、對生活沒有信心，厭惡參加集體活動，喜歡獨處。

　　類似神經衰弱：會頑固性失眠及早醒等，早期容易健忘、乏力、頭痛等，這部分病人往往會被診斷為“神經衰弱”。另外，患者還可以出現多種不適的感覺，如會有莫明其妙的空虛感、恐懼感、孤寂感和強迫感等。

　　什么是產后抑郁癥?

　　產后抑郁癥也叫產后憂郁癥，是婦女在生產孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。

　　產后抑郁癥不同于產后憂郁。產后憂郁從生產兩三天后開始，媽媽們覺得很難過、想哭，她們擔心寶寶，也擔心自己，非常緊張、疲憊。產后荷爾蒙水平的巨大變動可能是產生這些癥狀的原因。產后憂郁在短時間內就會消失。