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臨產前的準備 孕婦產前要做好這些

  懷孕是一個十分艱難的過程,而在這過程當中,產前算是到了后的過程,那么孕婦在生產之前應該做好哪些準備呢?需要注意的事情有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看孕婦臨產前的準備吧!

  分娩準備是指在孕婦分娩前夕需要做好的準備工作,包括需要準備的物品,需要做好的心理準備等,需要在物質、精神和身體三個方面進行充分的準備,這樣在分娩進行后才不會出現什么紕漏,不會要什么沒什么。

  這些準備都做好,那么孕婦在生產之前就不需要要太過于緊張了,只需要安安穩穩的等待生產就好。

  物質的準備是大家需要首先做好的,產婦的醫療證(包括孕婦聯系卡)、掛號證、醫保卡或公費醫療證等都要帶齊,同時待產包也要準備好,里面包括了產婦和新出生的寶寶需要的各種物品,分娩時所需要的物品,懷孕期間都要陸續準備好,懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起,放在家庭成員都知道的地方。

  身體的準備自然是要先休息好,分娩時體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時間,接近預產期的孕婦應盡量不外出和旅行,但也不要整天臥床休息,輕微的、力所能及的運動還是有好處的。

  臨產之前孕婦身邊一定要有人陪伴,防止到時候生產了沒有人幫忙。

  產婦還要在精神上做好準備,用愉快的心情來迎接寶寶的誕生,丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護,周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。精神準備得越充足,對分娩越有好處。

  分娩需要哪些心理準備

  分娩前,在物質上的準備十分重要,可以照顧到分娩后的方方面面,但我們同時也不能忽略了孕婦心理上的準備,曾經就有案例是產婦在手術臺上過于恐懼,結果做出了魯莽行為造成嬰兒死亡,這個殘酷的事例就能說明分娩前在心理上的準備有多重要。

  1、調整自己的心態

  你要知道,分娩是正常生理過程,首先應該信任現代醫學,它可以保證母子平安,其次,事先對分娩的過程有詳細的了解,對出現各種不正常的因素都想好了如何配合助產人員。后,讓自己保持不急不躁、泰然處之的心態,良好的心理狀態能很好地幫助產婦克服產前的種種不適、產中的疼痛,并能促進產后的盡快恢復。

  在生產時孕婦一定要調整好自己的心態,千萬不要有太大的心理負擔。

  2、正確認識分娩疼痛

  對分娩疼痛的恐懼是許多準媽媽大的心病,分娩過程的疼痛是不可避免的,但也因人而異,有人并不感到很痛,大部分人都認為是可以忍受的。分娩時的陣痛是自然現象,與受傷、疾病的疼痛有本質上的區別。而且你需要知道的是,嚴重的緊張、恐懼心理會加重疼痛的感覺,當你處于越放松的狀態,肌肉也會放松,比起肌肉繃緊時的疼痛度會小一些,如果過于緊張的話,肌肉也會緊繃,不僅使疼痛加劇,可能還會發生產后大出血的現象,造成嚴重后果,因此保持輕松情緒使很有必要的。

  分娩應何時到醫院準備

  分娩前什么時候去醫院做準備是許多準媽媽所疑惑的問題,早去了也不好,晚去了又怕有危險,而且很匆忙,到底何時去醫院比較好呢?

  其實一般到了孕期的后階段,你的產科醫生應該給你一些明確的指示的,他會告訴你什么時候該去醫院待產了,這其實是根據你的身體情況定的,醫生會根據:孕婦是不是有孕期并發癥或別的高危因素;是否是第一胎;孕婦住所到醫院的距離有多遠等情況來確定,你只要聽從醫生的建議就行了。

  如果準媽媽本身沒有復雜的情況,醫生可能會建議你等到每次宮縮持續1分鐘、每5分鐘一次以后才去醫院待產,從一次宮縮開始起到下一次宮縮開始算作一次宮縮。

臨產前的準備 孕婦產前準備 
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