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孕婦正常血壓范圍 血壓不穩定的應對措施(2)

  5.產檢頻率為一周或兩周,出現異常情況請做好隨時就診的準備。緊急情況下,醫生會根據孕婦具體情況進行規范治療,保證母嬰安全,確保胎兒的健康成長。如果母嬰出現危險情況,請配合醫生及時剖腹產幫助分娩胎兒和胎盤。

  孕婦血壓高怎么辦

  血壓偏高通常是由于什么引起的呢?一是生理性因素,二是病理性因素。當然,不論是哪種原因,都會增加分娩時的危險。因此,一旦發現孕婦血壓過高,應當及時參照以下三點:

  1.增加產前檢查次數

  通常來說,懷孕3-7月時,每月產檢一次;8-9月時,每月產檢兩次;10月時,每周產檢一次。然而,患有高血壓的孕婦,應當增加產檢次數,尤其是在懷孕7個月之后,應當固定為每周產檢一次;在即將臨盆時,提前住進醫院待產,接受醫生全方位的監護和檢查。

  2.積極接受降壓治療

  降壓并不可以單靠藥物和鎮靜劑,因為攝入過多的藥物對胎寶寶和母體的健康有害。天然的減壓方法便是孕婦自身保持愉悅的心情,避免大的情緒波動。再輔以一些較為安全的藥物,例如利血平、降壓靈、復方降壓片。不愿意食用西藥的媽媽,中藥中的野菊花和羅布麻也是不錯的選擇。保證安穩的睡眠,以及充足的休息。同時要避免水腫,一旦出現水腫現象,則立即尊重醫囑使用利尿性藥物。此外,飲食也是一個關鍵因素,切記注意菜品的清淡,每天攝入半小匙鹽是適宜的。

  3.注意治療各種高血壓引起的并發癥

  比如妊娠高血壓綜合征,就是一個例子。通常來說,如果媽媽在懷孕初期,就患上久治不愈的高血壓,必要情況下,應當立刻終止妊娠。同樣,在懷孕之前就有多年高血壓病史的女人,也是不適合懷孕的。進一步來說,倘若女性在懷孕中后期高血壓癥狀難以平復,醫生則有可能采取終止妊娠或者提前分娩的辦法,以保障女性的安全。

  4.孕期飲食要講究

  (1)減少食用動物脂肪,炒菜以植物油為主,每日20-25g為適宜。

  (2)切忌貪食,孕婦體重不宜增長過快,正常體重的孕婦每周增加0.5kg好,已有肥胖現象的孕婦每周增加0.25kg好。

  (3)控制鈉鹽和醬油的攝入,每天3-5g鹽好,孕期中媽媽應當吃清淡的食物。

  (4)及時補充蛋白質,多吃牛奶、雞蛋等高蛋白食物。

  (5)多吃含鈣量高的食物,有利于胎兒的骨骼發育,例如魚蝦、豆制品。

  (6)補充鋅、維生素C、維生素E。

  孕婦血壓低怎么辦

  1.孕婦應當注意全面而均衡的營養攝入。不僅要多吃紅棗或蓮子這樣補血補脾的食物,還要多喝湯,保證身體鹽分的充足。

  2.如果孕婦貧血,應多吃含有豐富蛋白質或鐵、銅等一類"造血原料"的食物,例如豬肝、蛋黃、瘦肉等。

  3.如果孕婦食欲不振,可以適當吃一些增加食欲的食物,或者在菜里多加些調味品,如姜、醋等。

  4.如果孕婦低血壓較為嚴重,應當食用含有高膽固醇的食物,例如奶油、魚籽、豬骨等。同時,每日食鹽攝入量宜為12-15g。

  5.重要的,降壓類的食物要少吃,例如紅豆、綠豆、海帶、大蒜。

  結語:通過上文的描述,想必大家對于孕婦低血壓怎么辦也是有了一個比較全面的了解了吧,孕婦低血壓就需要孕婦提高警惕了,低血壓也會給腹中的寶寶造成一定的影響的,所以孕婦在日常生活中要及時注意自己的血壓變化。

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