如果孕婦的辦公室里空調溫度開得非常低,又沒有辦法控制室內溫度,也不需要過于擔心,室內的低溫一般不會傷害到寶寶,孕婦溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會給他足夠的保護。不過還是建議孕婦常備一件薄外套。
6、吹空調時注意預防感冒
除了溫度設置合理外,孕婦要想預防感冒,還應該關注室內外溫度差。建議的理想室內外溫度差是5~7°C。室內外溫度差過大,會使孕婦皮膚表面降溫和升溫太快,會增加感冒的可能性。
此外,準媽媽在使用空調時,不要讓通風口的冷風直接吹在身上;出汗時好不要直接吹冷風;不要從低溫的室內直接走到高溫的室外。
出門前好先在有陰涼的地方活動片刻,或者在走之前半小時先把空調關了,在身體適應后再到高溫的地方活動。關閉空調后也不要馬上打開門窗,等室內溫度略微回升后再開窗。
孕婦吹空調感冒了怎么辦
一般來說,只要合理使用空調,孕婦是不會因此感冒的。如果孕婦因為吹空調患上熱感冒,一般會表現為打噴嚏,流眼淚,鼻塞,流鼻涕,喉嚨痛,稍帶一點頭疼。
1、孕婦感冒后要多攝取富含維生素C的食物,補充大量的水分以排出體內的病毒,加上充足的睡眠,就是對付感冒的良策。多吃礦物質、維生素、優質蛋白質含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增強抵抗力。因此,充足的營養及睡眠,是治療感冒的捷徑。
2、如果發燒不到37.4℃,通過沐浴、飲食調理等手段,輕微的感冒便可不藥而愈。但如果發燒超過37.5℃,身體極端不適時,必須慎防肺炎之類的并發癥,好不要洗澡,主要還是得靠安靜、充足的睡眠來治療。
3、如果實在是燒的比較厲害,可以聽從醫生的醫囑,選用一些毒副反應較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其制劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑,復方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。
我們都知道孕婦懷孕后,體溫比正常人都高,那么,在炎熱的天氣正常人都不能忍受,別提孕婦了,那么,孕婦吹空調對胎兒有影響嗎?下面我們一起來看看吧!
孕婦吹空調對胎兒好嗎
孕婦只要舒適就好,嬰兒必然也是愉快的。適宜的室溫有利于孕婦休息,睡眠和增進食欲,也有利于胎教和寶寶健康地生長發育,因此適量地使用空調是可以的。只是,孕婦也要注意“保溫”,不要貪圖涼快,使室溫過低。
另外,人們認為孕婦不能吹空調的理由是:空調房間與室外有著一定的溫差,易使孕婦感冒。但實際上,孕婦吹空調也是可以的。只是,一定要注意避免過涼導致感冒,將空調的溫度定在23至28度為佳。
因此,無論是空調還是風扇,都存在著各自的利弊,孕媽媽們可以根據自身實際情況進行取舍哦。當然,有利于人體健康的還是自然風。
結語:通過上文的介紹,你知道孕婦能不能吹空調了嗎?其實,不管懷孕的女人還是坐月子的女人,只要正確的使用空調,科學的吹空調,就對身體沒壞處,千萬不要貪圖一時之快,拼命的吹空調,希望能夠幫助大家哦!